28-03-2009 RECONOCIMIENTO PENYA EL FRARE

A las 17:30 pasan a recogerme Jorcar, Ana, Rubén y Chicha. El coche huele a alcohol, estáis borrachos?? Rubén esta borracho!!! Que poca vergüenza…no tienes conducta!!

Una vez en el polideportivo de Muro emprendemos el reconocimiento, una senda al lado del río, me gusta el paisaje pero los mosquitos me han dejado la cara llena de picotazos…El agua es vida!!!

Algún que otro obstáculo, sendas confusas, camino cortado por obras… menos mal, que a pesar del pedal, Rubén se centra en el GPS y nos guía por buen camino.
Durante los primeros 7km el camino es bastante llano, mucha senda y pista forestal, hasta que pasamos la vía Chicharra y empezamos a subir y subir por un camino entre un poco de asfalto y hormigón llegando a unas casitas, donde una música algo siniestra suena de forma extraña en tan tranquilo paisaje, Ana sube dando saltitos y sin dejar de hablar, con lo que a mi me cuesta incluso escuchar…
Esta empezando a llover bastante aunque casi ni no apreciamos, hasta que podamos salir nadando como anunciaba el tiempo…
Llegamos a un cartel de gran tamaño” prohibido el paso, cadena”. Ana nos cuenta que según la peña el “gayato” cuando mas grande es el cartel, mas mentira es!! Seguimos por una senda ancha que llanea, aquí puedo mantener una conversación con Rubén, esta presionándome para que me vaya con él a la Marató i Mitja.
Se hace ameno con las tonterías de Rubén (todavía esta borracho), Jorcar estrena buff-visera y todas las palabras son buffloflipas. Buff esta salvado de la crisis con Jorcar!!!
Ana parece haberse cansado de nuestra compañía y desaparece entre curva y curva, el camino empieza a subir y subir y la cuesta cada vez tiene mas pendiente, dejándonos a la vista un paisaje espectacular, las nubes a nuestros pies…solo por estos momentos el sufrimiento esta justificado!!! Miro hacia arriba y con tanta curva es imposible ver el final, pero casi no quedan árboles debemos estar llegando.
Una vez arriba empieza a oscurecer, frontales en la cabeza y a buscar la senda de bajada que parece resistirse, hemos tenido que retroceder en varias ocasiones y ahora es de noche del todo así que hacemos una bajada prudente, es el único momento en el que voy delante, en las bajadas!! Esta es corta pero intensa, piedras sueltas y mojadas con mas pendiente que la subida, en ocasiones parece perderse en la oscuridad… Después de varias resbalones y caídas tontas, llegamos de nuevo a una pista.
Jorcar y Rubén son unos cagones, les daba miedo un mini túnel teniendo que pasar yo delante…ejem, nos perdemos un poco teniendo que coger carretera, cuatro locos y un perro en la oscuridad, eso debieron de pensar los coches que se cruzaron con nosotros. Conseguimos encontrar la senda inicial que bordea el río, después de 18km en 2:20minutos llegamos al coche…

28-03-2009 Reconocimiento Penya el Frare

9-5-2009 MARATO I MITJA CASTELLO-PENYAGOLOSA

Distancia total: 65 km. Tiempo límite: 15 horas. Desniv. acum. en subida: 2500 m. Desniv. acum. en bajada: 1000 m.

Mas información: http://www.maratoimitja.com/pruebas_marato.php

22-3-2009 XXXI PUJADA A LA FONT ROJA

MI VUELTA A LA VIDA - LANCE ARMSTRONG

Esta es la historia de un viaje de la tragedia a la transformación. Se trata del relato personal de Lance Armstrong, su infancia, sus primeros logros, el terror que sufrió al tener que enfrentarse a un cáncer de testículo que amenazaba con matarle, su recuperación, la victoria contra la enfermedad y, finalmente, cómo ganó el Tour de Francia en 1999 e hizo realidad su sueño de ser padre.

BIRIBIRIBOYS

Incripción a la carrera: 5€

Zapatillas ligeras con camara de aire: 100€

Camiseta técnica transpirable: 40€

Que te esperen los Biribiriboys en meta........ No tiene precio.

22-3-2009 XXXI PUJADA A LA FONT ROJA

CRÓNICA DE MIRIAM


22 de Marzo, ha llegado el gran día!

Es la primera vez que me enfrento a un reto de este tipo, y a decir verdad aún no sé por qué me he metido en esto. Hace unos meses empezaba a correr, sin ningún fin concreto, pero como pronosticó David me he enganchado, así que después de esto… a por la media maratón!
Con nervios llega la hora de dirigirse al polideportivo donde recogeremos los dorsales y calentaremos un poco para empezar la ascensión.
Observo a la gente, parece que hay nivel, a mi no preocupa que haya gente mejor que yo, lo que quiero es que haya gente peor para no llegar la última jejejej. Vemos a un hombre a mi parecer octogenario, de lo más peculiar, y de lo más patriótico también, cuando Silvia lo ve me dice: Miriam ya no llegas la última!, a menudo las apariencias engañan, pero por amor propio, espero que esta vez Silvia tenga razón .
Recogemos los dorsales, a mi me ha tocado el 13. Cuando el organizador lee mis apellidos enseguida me dice: ¿Eres hermana de David?, mierda! (¿en el blog se puede decir mierda?) Ya me han pillado, yo que venía aquí de incógnito… ahora estoy obligada a no manchar el honor de nuestro apellido.
Nos despedimos de David (que esta vez no corre, él dice que es porque está lesionado, yo creo que es para no quedar por detrás de mi jajajajaj), él cual me vuelve a recordar que debo dejarlo en buena posición.
Vamos a la pista a calentar un poco, y se acerca la hora de la verdad, nos dirigimos todos hasta la salida, y llegó el momento… damos una vueltecita a la pista de atletismo y empezamos a subir.
Llevo un ritmo lento, por que sé que lo peor está por venir. La gente empieza a pasarme, no me preocupa, el primer tramo se hace distraído, bajamos, subimos, volvemos a bajar…volvemos a subir... De vez en cuando miro hacia detrás para ver si llevo cerca al hombre octogenario… de momento no lo veo, y aún queda gente por detrás, así que puedo seguir a este ritmo.
A todo esto decir que hacia un día estupendo para correr, es decir sin sol, hacía hasta fresquito.
Llegamos al avituallamiento, cojo una botellita de agua, un trago, todo lo demás por la cabeza, parece que ahora se va un poco mejor, seguimos corriendo y empiezo a notar el cansancio. NOOOOOO! Aún queda la mitad!... y lo que es peor, ya yo hay ninguna bajada… bueno, me hago a la idea y empiezo a desarrollar una de las técnicas de motivación que más me ayuda cuando estoy corriendo: pensar en todo lo que me voy a comer cuando acabe jejejeje, así que seguimos poco a poco, y empiezan a llegar las curvas… mientras voy pensando en tarta de manzana…mmmmm parece que funciona!
Supero el kilómetro 7, y la técnica de pensar en tarta ya no funciona. Durante los últimos dos kilómetros he intentado ir al ritmo de otras dos chicas y al final he acabado quemándome, reduzco el ritmo y sigo poco a poco, casi reptando, a ver si me recupero, pero me es imposible y me siento obligada ha hacerme la siguiente pregunta: ¿parar o morir? Jajaja, una decisión difícil…pero decido parar… justo cuando paro noto una presencia al final de la curva, estoy tan cansada que no veo ni quién es… será la Muerte que viene a por mi??? Ah no! es David que está esperando para hacerme una foto y darme ánimos…qué ilusión!!! Recupero el aliento y vuelvo a correr… tres curvas más y atravieso el arco de la meta!
Recojo la bolsa del corredor, y me reúno con Rubén, Jorcar, Ana y Silvia, que ya deben estar cansados de esperarme, jejejeje
Llego un poco decepcionada porque he tenido que parar, pero bueno por lo menos he llegado y no he llegado la última, como yo quería. Además pronto se me pasará el disgusto porque mi hermano me dice que he quedado décima de mi categoría y me llevo trofeo! Las copas son horteras pero hacen tanta ilusión…
Ahora toca bajar, menos mal que está vez haremos el viaje en coche… sino me quedo arriba.
Otra vez en el poli, ya en un ambiente más relajado, comemos pizza y acto seguido recogemos los trofeos, Ana que ha quedado la sexta de su categoría y yo que he quedado la décima de la mía,… que para ser la primera carrera no está mal.

Bueno, pues ya está todo. Sólo decir que aunque lo haya pasado mal…REPETIRÉ
CLASIFICACIONES

22_3_2009 SUBIDA A LA FUENTE ROJA

Carrera de Montaña de Crevillent 15-3-2009

Como podréis observar en las fotos, esta prueba comenzó el día antes con una cena en casa de Jorcar, donde por culpa de la cantidad de Volldamms, vinitos, supertónics y puritos que almacena, al final nos fuimos a dormir un poco tocados ...

Con bastante sed y algo de ardor, me he levantado a las 6AM, ya que antes de pasar a recoger al resto del equipo, tenía que pasear a la Chicha y dejarla desayunada ... obligaciones que tiene uno ...

A las 7 ya estábamos de camino y en una hora nos hemos plantado en Crevillent, saludos, dorsales, ponerse la ropa de faena, y a correr ...

El primer tramo ha sido bastante agradable, a la sombra y por un barranco muy bonito, pero ha durado poco ... Al poco tiempo han aparecido las primeras cuestas, y menudas eran, pero no ha ido mal, uno detrás de otro y tranquilamente hasta la cumbre.

Cuando llegaba arriba, he oído que alguien me animaba, era David!!!! Que te ha pasado? El pobre iba un poco tocado del tobillo, y cuando ha empezado a bajar, ha apoyado mal y se ha acabado de fastidiar ... cachisssss Ha sido lo mejor que ha podido hacer, ya que con lo que venía después, hubiera sufrido de lo lindo. Lástima, otra vez será. No se puede estar siempre al 100%

Por aquí el sol ya estaba bastante alto y ha empezado a apretar de lo lindo, con lo que la llegada a los avituallamientos daba mucha alegria, un vaso, otro, otro ... que seeeed!!!

En total han sido 3 subidas, bueno, 3 muros, y 3 bajadas vertijinosas, con lo que físicamente ha sido bastante exigente.

En cualquier caso, después de los 80 Km de la semana pasada, pues la he soportado bastante bien. Finalmente han sido 3 horas y 20 tantos minutos para hacer los 22,7 km, eso sí, con 3100 mts de desnivel acumulado. Quien iba a decir que por estas tierras iban a conseguir sacar tanto desnivel ...

Al rato ha llegado Jorcar y casi después de 4 horas dándolo todo, ha llegado Silvia con una sonrisa como siempre, menuda máquina estás hecha ...

En otro orden de cosas, decir que todas las carreras de la liga han estado muy bien organizadas, pero ésta se ha llevado la palma, los avituallamientos perfectos, la animación de la gente una pasada, y el fiestorro que se han montado al final nos ha dejado a todos como nuevos. Mi enhorabuena a la organización.

A continuación unas fotos y unos vídeos de la llegada.

Carrera de Montaña de Crevillent 15_3_2009