martes, 4 de mayo de 2010

Trail Mitja Lluna 1-5-2010





Crónica de Ana




Mitja Lluna 1 de Mayo 2010-05-03
30 de Abril, viernes, me encanta este día. Por el día de la semana y porque es mi cumpleaños…. Jejejjeje Precisamente este día, de hace ya 6 años, comenzaba nuestra andadura por el mundo del senderismo, adentrándonos en el camino de Santiago, desde Lisboa hasta Finisterre. Tres años más tarde, con más km a nuestras espaldas, comenzamos con el mundo del runner… y al poco tiempo nos dejamos arrastrar hacia las carreras… San Silvestres, 10.000m, medias maratón, maratón, marató i mitja, los 80… y vamos subiendo…

Rubén se deja llevar más por las distancias laaaargas… y el año pasado arrasa con varios ultras que caen en su saca…
El viernes, da el primer paso del UTMDA, por supuesto, los 80 ya no son un reto… pero sí lo es para mí.

Los acompaño mientras hacen su salida a las 11 de la noche, y sin ánimo de ofender a nadie… a mi no me dan ninguna envidia… qué sueeeeño!! Me vuelvo a casa, ceno, me preparo mis trastos tranquilamente y… ¿son las 2 de la mañana?? A las 4 y 15 suena el despertador, termino de rellenar mi mochila y a la calle, no me entra el desayuno y sabiendo las curvas que hay hasta Guadalest, mejor llevar el estómago vacío.

Una vez en la plaza del pueblo, por fin me da el aire en la cara, me he mareado un pelín al final del viaje, pero al estirar un poco las piernas ya me encuentro bien y nos ponemos a saludarnos… jejejejje cada vez hay más gente que conozco… aunque sólo sea de vista o por fotos.

Nuestro inicio tiene una bajada con bastante inclinación y como resulta más fácil trotar que ir frenándose, nos dejamos caer Paconou y yo arrastrados por la gravedad y pensando… que yo no quería correr tan pronto… que me voy a cansar…

Nada más alcanzar el pantano de Guadalest, comienzo ya a caminar, porque sé que es lo que tengo que hacer si quiero hacer más de 10 km… que mi compañera, la mochila de 10 kg que cargo desde hace 4 meses, se debe hacer notar… así que sin ninguna pena más que la que siento por no poder aburrir con mi cháchara a nadie, comienzo con mi solitaria andadura, brevemente interrumpida por pequeños grupos de corredores que me pasan de vez en cuando.

Coincido algún tramo con Ana, Gabi y Fisio (lo siento, ya olvidé su nombre, Jorge?) pero mayormente iba tras su estela, la cual me suele ayudar bastante a seguir las marcas de la carrera hasta que poco a poco, sin poderlo remediar, los pierdo tras el primer avituallamiento del coll del castellet.

Decido entonces hacer uso de la radio y voy disfrutando del paisaje que nunca antes había recorrido, la subida se me hace eterna, pero vale la pena el paisaje y la experiencia de conocer a algunos senderistas que se interesan por la carrera, el recorrido y la dureza del itinerario.

A unos metros del la Mallà del Llop, coincido con una simpática pareja que junto al cachorro de 4 meses, Pepe, me acompañan hasta el punto geodésico donde nos hacemos unas fotos de rigor y nos despedimos, tal vez hasta el año que viene en esta misma prueba. Me gustaría.

Sigo escuchando bandas sonoras de películas de Charles Chaplin cuando noto que otro corredor aparece tras de mi… como el que paseaba por allí… jooooo!! Que yo era la última… ah!! Pues continúo siéndolo… ¡es el primero del ultra trail!!! Pero tio… qué te has tomado??? Anda, no pares que te enfrías… joder qué nivel… (Un saludo a su hermano, que conocí más tarde)

Lo próximo que me depara esta montaña es un grupo de 4 o 5 ciclistas de descensos que aparecen delante de mí de la nada, como si un helicóptero los acabara de dejar suavemente entre las hierbas, pero llevando una bici a la chepa!! Otros que no están bien… más fotos de rigor y tirando leches hacia abajo, no sin antes soportar un sermoncillo de mi parte: como se escogorcie alguno y me tenga que parar yo a recogerlo… aún le doy un capón!! Que el botiquín que llevo es reducido, hombre.

Y por el final de esta bajada comienza a bajar la niebla, ponerse un poco oscuro y a amenazar una lluvia inminente, que tardó algo en llegar… en esas estaba, cuando al principio de la subida al Pla de la casa… llega el 2º corredor que me alcanza. Ya estamos, otro que va que se las pela… lástima que yo estoy perdida, no veo la siguiente marca y entre él y yo tardamos 20 minutos al menos en saber por dónde continuar. Lo conseguimos gracias a un grupo de excursionistas que bajaban de la cava, que nos indican el camino, y muy amablemente me avisan de la cava sin protección que hay en el alto.

Nada más llegar al pico, asomo la cabeza y enciendo la cámara… voy a grabar JdñlAJEOWJW!!! JODER qué sustooooo!! Rayo y trueno al unísono en mi oreja, allí mismo…. Me ca… (…) ¡!!! Sigo grabando unos segundos pero al segundo rayo… Suelto la cámara, lanzo un bastón a cada punta(son metálicos!!??) apago el móvil (como le dé por llamarme alguien… ), me quito la mochila, me lanzo al suelo (como en las películas!!) y mientras caen 4 gotas gordas pienso, no, si a mí no me dan miedo las tormentas, creo. Las 4 gotas pasan a ser 4 piedras de hielo como huevos de codorniz (tengo pruebas!!), primero pocas, me tapo la cabeza con la mochila, no vaya a ser… después más, todas gordas, muchas, demasiadas y empieza la lapidación… joooo que yo no he sido tan mala… después de un cuarto de hora las piedras se reducen pero entonces caen más pequeñitas pero con más fuerza, y muchas muchas más…. Estoy encogida en el suelo, con la mochila en la cabeza durante unos 15 minutos, cuando aparecen unas zapatillas negras que se interesa por mi estado, bien, gracias, es que no me gustan las pedrás en la cabeza y los rayos en mis pies. Pero tranquilo, tú que veo que vas seguro, continúa, continúa… (hay gente pa tó!!)

Los rayos y truenos se van sucediendo demasiado cerca de mí para mi gusto, pero como no conozco la zona y me da que al final me voy a caer dentro de la cava, casi no me atrevo a moverme de allí hasta que para un poco el granizo y puedo levantarme del rio que transcurre por encima de mí. Me pongo en pie y entre la niebla veo algo de la cava, pero no hay nada más alto que yo vea a mi alrededor, o sea que el rayo me parte seguro… otra vez cuerpo a tierra, 20 minutos más… Después de la tormenta viene la calma, después de la tormenta… no paro de repetirme… pero jó si tardooooó!!! Tras el granizo, llegó el agua, que aunque también con fuerza, se me hizo más llevadero, y ya decidí que podía bajar tranquilamente hacia el avituallamiento de Fageca, que total ya eran las 15:20 y había quedado fuera del control…ché, qué lastimica… por unos minutos… jejejejje Unos minutos largos tardé en llegar patinando sobre las canicas de hielo hasta la Fuente Roja, donde dos compañeros más de la ultra trail me adelantaron en el mini sendero embarrado y con hielo que hacía de camino. Una vez más se preocuparon por mi apariencia, sí, estaba un poco chopá, pero total ellos también… y me ofrecieron ropa, pero gracias, no me hacía falta, total seguía lloviendo…

Volví a notar unos pasos acelerados a mi espalda y me aparté como pude para dejar paso de nuevo, pero no apareció nadie, más tarde pensé que lo que escuché serían las patadas de una cabra montesa, como la que iba dejando rastro de lana en las alíagas y señales masticadas en el suelo… pero la lluvia y la niebla me impidieron verla…

Casi alcanzando la pista asfaltada entrando ya en Fageca, oigo la animada conversación de dos chicos voluntarios de Cruz Roja, que alertados por 3 corredores suben en mi busca, que me preguntan que si yo era la que iba mal ¿?? Bueno, voy la última, pero la verdad es que tampoco lo llevo tan mal… Muchas gracias de todas formas a todos.

Llego al avituallamiento de Fageca unas 3 horas más tarde del comienzo de la tormenta, donde me esperan un grupo de voluntarios que me arropan con sonrisas, preguntas, bebida, comida… muy majos!! Aún me preguntan si voy a continuar, jejejejje sí, bueno, no, mira, es que ya me he cansado… creo. Además, he llegado más de 3 horas tarde al cierre del control… ;)

Y mientras espero que Rubén, empujado por las incomodidades de más de 90 km, venga a recogerme… tengo el grato recuerdo de recibir y ver pasar a unos 5 ultra corredores más que siguen en su empeño, contra viento y marea… nunca mejor dicho, de continuar con su objetivo, mientras puedan permitírselo o, en su defecto, su ego los obligue.
“Cas cú, es cas cú” como dirían por estos lares, y “cada uno es como es, y lo que ha crecido después” como diría mi madre.

Enhorabuena a todos los que participaron en esta hazaña, corredores, voluntarios, acompañantes, excursionistas, pobladores de estas montañas y todo aquel que, de acuerdo a sus posibilidades, disfrutaron de un fin de semana de intensas emociones.
Muchas gracias a la pareja que me devolvió a Batoy en coche, más tarde he reconocido a su sobrino (quien participó en el ultra), con quien compartí pódium en otra carrera, Oliva 2009.

Un saludo!!

lunes, 3 de mayo de 2010

UTMDA 1-5-2010

Por fin llegó el gran día y el viernes por la noche empezaba el reto principal de este año, el UTMDA, mi primer intento en una de más de 160Kms …

88 corredores en la salida que nos dan puntualmente a las 23 horas. Empezamos por la vía verde tranquilamente, donde el grupo empieza a estirarse y cada uno va poniéndose donde le toca. Casualmente me pongo junto a Lolotor que va con su amigo Jaime Escolano, vamos charlando y trotando suavemente, contando cada uno sus anécdotas, haciendo previsiones y conjeturas de la carrera …

Pasan los kilómetros y llegamos al primer avituallamiento en el puerto del Rentonar, comemos, bebemos, un pipi y a seguir … Vamos trotando tranquilamente disfrutando de la agradable temperatura y de una ligerísima lluvia que más bien nos refresca y es de agradecer. Casi sin darnos cuenta llegamos al segundo avituallamiento en la Font del Arbre, descansito y para arriba, que ya toca la primera subida fuerte del día. Como es de noche y no vemos lo que nos queda, se hace menos pesada de lo que pensábamos, llegando arriba rápidamente donde nos espera el foco de la base militar que nos alumbra durante un rato.

Ahora nos toca la cresta incómoda hasta el Coll de Tagarina, que nos la tomamos con calma para no dar un traspiés y acabar con la carrera … Empieza a amanecer y el día promete, ya no llueve y no hace demasiado calor, llegamos a la pista y en un momento llegamos a la bajada a Sella, donde para variar me meto una leche, nada grave. Llego al pueblo un poco después que ellos y a Jaime le están esperando unos amigos que le levantan todavía más el ánimo que lleva. Nos quitamos algo de ropa, cambio de frontal por gorra, y para arriba.

La pista de subida hasta Secarets se me atraganta como de costumbre y Lolotor, con la patas que tiene, no deja de tirar siempre un puntito por encima de mis posibilidades, pero aprieto los dientes y les voy siguiendo hasta llegar al Coll de Pouet, donde avituallamos y les digo que bajen ellos a su ritmo hasta Finestrat, que yo necesito recuperar bajando algo más tranquilo … ya empieza a hacer demasiado calor, y eso lo noto …

Llego abajo y ellos ya se están cambiando de ropa, yo bebo, como y me cambio tranquilamente. Allí está Juanan Ruiz que ha abandonado y nos comenta que Adolf Aguiló también lo ha hecho en Sella y alguna gente más … madre mía …

Salgo unos minutos detrás de mis compis con el sol a la espalda que me va consumiendo poco a poco, encima, del mar sube una niebla que lleva la humedad al 100%, lo que me hace sudar a chorros, hasta que penosamente vuelvo a llegar al Coll de Pouet, donde bebo todo lo que encuentro y como algo ligerito, ya que el estómago empieza también a quejarse. Sigo hacia adelante y un poco antes de llegar al Coll del Llamp, noto algo en mi interior que quiere salir y allá que se fue todo lo ingerido en el avituallamiento, bufff, que descanso … aunque ahora tengo serio peligro de deshidratarme, así que decido que voy a seguir hasta Guadalest andando y allí decido si continuar o no.

En la bajada hacia Casa de Dios el calor es sofocante, voy bebiendo pero sin pasarme, ya que me tiene que durar todo el tramo, voy también algo mareadillo y en un mal paso engancho un bastón en una piedra y lo parto por la mitad, bien!!! Lo que me faltaba … Conforme me acerco a Guadalest veo que se aproxima un nubarrón negrísimo, acompañado de rayos y truenos, pero parece que de momento está lejos y no me va a pillar. Sigo a la mía y al llegar a la pista que me bajará al pueblo, la cosa se pone fea, los truenos se oyen cada vez más cerca, así que me pongo a correr, el pueblo no llega nunca y la nube corre mucho, sigo para abajo lo más rápido que puedo y justo al llegar a la carretera de entrada al pueblo empiezan a caer unas grandes gotas que se convierten en el diluvio universal, afortunadamente llego al control sin mojarme casi nada, donde están Jaime, Lolo y 3 chicos catalanes junto a la Concejala de Deportes de Guadalest, que a su vez hace de voluntaria del puesto, muy maja, un saludo desde aquí …

Lolo me cuenta que también ha “petado” en la subida desde Finestrat y que está pensando en abandonar aquí, Jaime tiene alguna duda y los otros 3 chicos igual … De repente, la lluvia se convierte en torrencial acompañada de granizo, inundando incluso la plaza del pueblo, pasa el tiempo y aquello no amaina, con lo que se van enfriando los cuerpos y los ánimos, llevándonos inevitablemente a tomar la decisión de dejarlo en este punto, quizá era lo más sensato en esos momentos.

Llegan algunos corredores totalmente mojados con la intención de continuar, lo que hace que a Jaime le vuelvan los ánimos, siguiendo finalmente junto a Oriol, uno de los chicos catalanes, menuda fortaleza …

Lolo y yo decidimos dejarlo definitivamente y nos volvemos para Alcoy con un amigo suyo que ha venido a verlo pasar. También nos acompaña Manolo Real que en un principio había decidido continuar, pero con las condiciones que se presentaban, finalmente lo dejaba también aquí …

Finalmente no estuvo mal, a pesar de todo nos salieron 92Km en unas 16 horas con un montón de anécdotas que contar.

El domingo estuvimos en la meta viendo la entrega de premios a gran Paco Robres, y animando a los cracks que continuaron su carrera, teniendo el placer de ver entrar a Jaime y a Oriol en 39 horas 35 minutos, E N H O R A B U E N A!!!!

Según las clasificaciones, finalmente 20 finishers, 5 de ellos con más de 40 horas, aunque la organización les ha mantenido dentro de la clasificación por el aumento de recorrido y las condiciones de la prueba, que según las mediciones de algunos corredores, llegó a unos 175Kms con más de 8500+

Aquí unas fotos propias y otras prestadas

jueves, 29 de abril de 2010

miércoles, 28 de abril de 2010

25/04/2010 III PUJADA A LA PENYA EL FRARE

Alcoy de resaca tras sus fiestas de moros y cristianos y algunos alcoyanos a pasar el rato...
Decidimos hacer la Pujada a la Penya el Frare que organiza el Club Les Llebres de Muro, sabia decisión!!!
No hay que madrugar, la carrera empieza a las 10 y al ladito de casa. IDEAL!!!

Le pido a David que no me acompañe, que me crea tensión y me siento obligada a ir a un ritmo alto.
- Y que cojones!!! Que intente llevarse el jamón!!!
- Que si no he entrenado...
- Que si no estoy en forma...
- Por eso últimamente es mi acompañante de carreras!!!!
- Excusas!!! Llorón!!!

Empezamos los escasos 100 participantes, entre los que vemos caras conocidas. Nos aventuramos a predecir el ganador.
El ritmo empieza suave, perfecto diría yo!! Bastante llano, por senda, al lado del rio, una temperatura ideal...PERFECTO!!!
Me adelanta una chica, es la que siempre se lleva el jamón en Montcabrer.
- Pues entonces, voy de maravilla!!! Aumento el ritmo, pero todavía queda camino.
- No te quemes!!!

Disfruto de lo lindo corriendo entre sendas, pista y algo de asfalto. Cuando empieza la subida más pronunciada, voy muy bien, me siento bien. Pronto se termina y empieza lo mío, la bajada técnica.
- Técnica???
- Esto no es técnico!!! si nos han limpiado la senda de piedras, esta como una pista!!!

Adelanto a la chica de antes y todo para abajo, hasta el llano de antes. Esto ya es pan comido, son 16km y nada que ver con los 25km de la semana pasada…
Llego a meta sin saber exactamente mi posición hasta que me colocan una banda.
- Una banda???
- Soy la primera!!! Por primera vez entro a meta levantando los brazos!!!
Me crea confusión y ahora que hago con la banda, que vergüenza…
David ha quedado segundo de la general.
- Lo ves??? Ves como no estás tan mal!!!
- Toma!!! Toma jamón que me he llevado, jamón, masaje y trofeo.
Jo, como se lo montan estos de Muro, nos han dado camiseta técnica, pantalón, botella de aceite y bidón para todos!!! Sin contar la cantidad de premios y trofeos que han repartido Y POR SOLO 5€!!!
Carrera muy recomendable, al año que viene intentaremos repetir.
CLASIFICACIONES
III SUBIDA LA PENYA EL FRARE

domingo, 18 de abril de 2010

Entreno UTMDA Alcoi-Agres-Alcoi 17-04-2010

Esta vez se había organizado una quedada forera para hacer un entreno de la Mitja Lluna y puesto que realizaba en mi casa, me ofrecí a hacer de una especie de guía y así enseñar a los amigos nuestros parajes.

La quedada prometía, ya que se apuntó mucha gente, pero por diversas circunstancias fueron cayéndose de la lista, quedando finalmente un grupo igualmente majo. Nos reunimos Ximet, Fernando, Jucrisvic, Paconou, los locales Jessi, Kiko, Natxo y yo mismo, apuntándose a última hora el gran Paco Robres que como descanso activo le interesaba conocer esta parte de la carrera, ya que evidentemente el ir con nosotros como entreno no le iba a servir … jeje

Puntualmente a las 7:30 nos encontrábamos en el polideportivo de Batoi, desde donde salimos por la vía dirección a Serelles, Collao Sabata, Carrascalet, Pico Montcabrer, Foia Ampla, Cava d’Agres y bar de Agres … jeje El tiempo no pintaba nada bien, había 70% de probabilidad de lluvia, lo que se cumplió, pero muy ligeramente, más que nada era niebla.

Cada uno a su ritmo fuimos recorriendo los kilómetros y tras dar cuenta de unos espectaculares bocatas en Agres, volvimos por el trazado “oficial” de la carrera, el cual podríamos decir que visto todo lo demás, sería el tramo más sencillo, aunque teniendo en cuenta el cansancio acumulado a esas alturas, va a resultar igualmente muy duro.

Finalmente nos salieron entre 42,20 y 43 Km según el gps que miraras, lo que podríamos considerar el último entreno largo de cara a la carrera que es dentro de menos de 2 semanas.

Lo pasamos muy bien con una compañía de lo más agradable. Espero que lo volvamos a repetir en alguna otra ocasión.

Aquí unas fotos.

Entreno UTMDA Alcoi-Agres-Alcoi 17-04-2010