martes, 19 de abril de 2011

MAMOVA 17-04-2011

Crónica de Ana


Crónica Mamova 17 de Abril 2011

Cerca de un mes y medio antes de celebrarse esta carrera… Jessi nos informa de que quiere participar en una competición por equipos… y le hacen falta 3 más… Con toda la ilusión habla con dos chicas y le dicen que sí… y le falta una… y me pincha un poquito a ver si yo me ablando un poquito… y yo bueeeeeeno, pero no sé yo cómo acabará la cosa…

Casi a falta de una semana, una de las componentes del grupo desaparece… y rápidamente Jessi y Silvia aprovechan otra competición para echarle el lazo a otra…!! la osada Anna Navarro que decide celebrar el mismo día, su cumple y su primera maratón!!

Finalmente llega el día de la carrera, nosotras 3 y David llegamos la noche anterior y montamos las tiendas.
Cenamos en La Terraza de Andilla, un pequeño restaurante, donde nos trataron muy amablemente (los hijos de la dueña nos comentaron que “había un atajo” para llegar y nos evitábamos tantos kilómetros!!!)

Esperábamos una noche fresquita, pero por la mañana las tiendas estaban congeladas!! Y sólo pensar quitarse ropa daba miedo!!! Yo lo tenía claro, manga corta o manga corta… pero las otras 3 intrépidas tirantes y pantalones cortos… Olé ahí!! Con 0 grados…

Nos calzamos las zapatillas en los dos ladrillos de hielo que teníamos por pies...y empezamos a correr casi desde el coche, que llegamos justitos a la salida… y con el calor del ambientazo de público y música (qué sonaba???) salimos trotando alegremente…

A mí la alegría creo que me duró… por lo menos hasta el km 3… empieza alguna bajada y empiezo yo con mi amigo el flato… (siempre me acompaña cuesta abajo…) pero para no darle mayor protagonismo no digo nada, a pesar de que Jessi no para de decir, tú mandas, cuando digas vamos más despacio o andamos… jejeejje

Tenemos que pasar todos los controles de paso juntas, sin otros participantes por en medio, así que cuando veíamos que llegábamos a alguno nos poníamos en posición filá… y Silvia nos iba estirando o frenando para que los otros pasaran delante o detrás…

Los kilómetros nos van pasando entre divertidos comentarios de Anna, Jessi y Silvia, yo me reservaba hasta para pensar, (medio maratón es lo más que hecho últimamente y tarde 4 horas y pico…) e imaginaba qué podía pasar si me animaba demasiado en la primera mitad, igual no aguantaba la última parte…

Gracias al desnivel, en las subidas muy pronunciadas se tomaban el lujo de ir andando (aunque no todas dirán algunos!!) y descansito por aquí, agua y naranjas por allá… llegamos a la media maratón sorprendentemente rápido (es un decir…) Es el avituallamiento de Andilla, aquí por fin cogemos algo más que naranjas, hablan con el espeaker… y despacito con la boca llena continuamos …

A partir de aquí pienso que me puede dar el bajón… y Silvia y Jessi nos hacen señales de que dejemos la chárara a las dos Anas… que siiii. Tanto en Osset como en Artaj las dos poblaciones siguientes, nos reciben muy animadamente pocos pero haciendo mucho ruido gracias…!!

Intercalando subidas y bajadas, vamos coincidiendo con otros participantes con los que también intercalamos puestos… sucesivamente, ahora vamos delante, ahora vamos detrás… en alguna zona nos piden paso y al apartarnos las cuatro a la vez el hombre se queda sorprendido…( pensaría que éramos un grupo de natación sincronizada ¿?)

En los últimos 5 km las señales aparecen cada 500 metros o menos… y esto empieza a ponernos más nerviosas creo… en una de las últimas bajadas, me paro a ver por dónde me atrevo a poner el pie… y empiezan a lloverme corredores por los dos lados (siempre hay gente que lleva muy bien esto, no como yo) así que hasta que no hay un “hueco de seguridad” yo me paro… así que al resto les toca esperarme a media bajada (perdón!!) y para evitar que vuelva a quedarme rezagada me coloco yo delante… y supongo que para no ser arrollada por las otras bajo más rápido de lo esperado (y no besé el suelo, buuuuufff)

Estamos ya entrando a La Pobleta, la meta está a 200 metros?? Pues apretamos está ahí… pero no vemos el arco… joooo, pasamos de largo el lugar donde unas horas antes había estado la salida… Jessi apretando (a pesar de que en la última subida se notaba ya flojita) y seguimos tooooda la calle que atraviesa el pueblo, giro a la derecha… por fin el arco!!! Vaaaaamos todas a la vez!!! 5 horas y 43 minutos

Premio especial gentileza de Coca cola al primer equipo femenino!! (no había otro, pero esto lo pondremos pequeñito)

David, que había llegado unas dos horas y media antes, se perdió nuestra emotiva llegada (y tal vez también perdimos haber tenido alguna foto de ese momento, lástima) gracias a los augurios de Charly, que nos vio tan relajadas que le aconsejó que nos esperara hacia las 7 u 8 horas…. ( es broma, bueno, a ver si hay suerte y Charly sí que nos hizo alguna foto!!)

Por mi parte, un placer de carrera para la nula preparación que había realizado y una compañía de lujo… GRACIAS (por haberme convencido)

Ana


MAMOVA 17-04-2011

viernes, 8 de abril de 2011

MITJA MARATÓ DE MUNTANYA DE CARRICOLA (03/04/11)

Crónica de Jessi

Primera edición de la media de montaña de Carricola, y con el éxito que han tenido, seguro que habrán muchas más. Un pueblo de 80 habitantes volcados con los casi 300 corredores que allí estábamos, entre ellos Silvia, David (sin poder inscribirse antes por cerrar las inscripciones) y yo.
Muy buen ambiente antes de salir, la plaza del pueblo está abarrotáaaaa!!! Hay café, dulces, isotónica... por si quieres tomar algo antes de correr. Pero nosotros veníamos ya "avituallados" de casa.

Dan la salida, y los primeros kilómetros parecen un cross. Damos alguna vuelta al pueblo, pasando por zonas recreativas, bajando escalones, subiéndolos... hasta que en el km. 3 ya salimos de Carrícola. Y tiramos p'arriba. Los primeros km son todos de subida, hasta un pequeño descanso de bajada antes del km 9. Además, todo es por pista o sendas corredoras, así que no paro de correr ni un momento. Después de ese descansito, quedan un par de km hasta el punto más alto, pero aquí sí que camino a ratos; ya que quiero llegar con fuerzas a la bajada. Tengo a la vista todo el rato a una chica de mi categoría, que ganó en la Font Roja, así que la motivación no decae, jejeje
En la bajada adelanto a bastante gente (y también a esta chica); voy pidiendo paso y la gente se aparta amablemente, menos mal! Que yo en las subidas dejo pasar a todo el mundooo!! ;)

Sobre el km 16 viene una cuesta laaaarga por asfalto, donde echo el freno y la subo caminando. Las fuerzas están ya bajo mínimos. Seguimos llaneando y bajando, y viendo de lejos una cuestecilla donde pienso que tendré que caminar otra vez. Pero viene por detrás un chico que me dice que tengo a la otra chica cerquita, así que no dejo de correr ni un segundo! jajajaj Yo antes no era muy competitiva, porque lo mismo da quedar 10ª que 15ª… pero luchando por el podium, cualquiera no aprieta!!! ;)

Al final, entro en meta 2ª… a 38 segundos de la 1ª!!! Mira que si lo llego a saber…!!!! jijijiji El trofeo está chulísimo, y también nos dan calcetines, medias de recuperación y mallas de Lurbel. Silvia también queda 2ª de su categoría, con un tiempazo de poco más de 2h!!! Y para colmo, me tocan unas zapatillas en el sorteo de dorsales, jajaja
¡¡¡¡Volvemos muuuuuy cargadas a Alcoy!!!!



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lunes, 4 de abril de 2011

RUTA DE LAS FORTALEZAS 2011

Crónica de Carlos


La Ruta de las Fortalezas en Cartagena es muy recomendable tanto por el recorrido, como los paisajes, montaña, mar… una pasada tiene un Desnivel positivo: 1.795 m y un Desnivel negativo: 1.745 m, el tiempo que tarde para hacer el recorrido 6 horas y 57 Min, el puesto de la categoría el 161 y en la general el 339 sobre unos 3.000 participantes, lo mejor de la prueba fue que era la primera vez que me iba a controlar, si, a controlar, ¿y como? Con un pulsometro, dios que invento!!!, en la muñeca izquierda el pulsometro que hacia funciones de angelito (tranquilo, el cementerio esta lleno de valientes, si te pasas luego lo pagas…) y en la muñeca derecha llevaba el gps que hacia de diablo (corre mas, de los cobardes no se escribe nada, quien dijo miedo…) y entre ambos yo a la mia con mi mp3 hasta que se mojo y como suele sucederme se para y se fastidio el invento, pero la sensación de control fue muy buena, los primeros km los comparti con mi hermano luego ya nos separamos y tire yo para delante. La prueba es un compe piernas como se puede ver en el perfil de la misma, es muy corrible quitando algunas zonas con mucha pendiente y en casos un poquitos mas técnicas por lo demás el único fallo son los km de asfalto que fueron varios por lo demás la organización impresionante, los avituallamientos perfectos, el ambiente muy bueno, un 10 muy recomendable.

martes, 29 de marzo de 2011

IV PUJADA A LA PENYA EL FRARE

Esta semana nos fuimos a correr a Muro: "IV Pujada a la Penya el Frare"
Organización: IMPECABLE
Ambiente: INMEJORABLE
Premios: EXQUISITOS!!!
Participación: LO MEJORCITO DE CADA CASA!

Aquí tenéis una cuantas fotos (Gracias a Juan y Rajo)
IV PUJADA A LA PENYA EL FRARE


viernes, 18 de marzo de 2011

Cabeçó Trail (13/03/11)

Crónica de Jessi

Una buena representación del APER nos dimos cita en esta carrera: Ana, Rubén, Esteban, Silvia y yo; mientras que Lolo estaba en la organización.


El Cabeçó Trail es una media de montaña… pero DURA, DURA!!! La idea era tomarla como entreno para lo que tenemos por delante; pero resultó un entreno exigente!!
Dan la salida, y Silvia sale por delante, pero el resto salimos de los últimos (venga a charrar con los que allí nos juntamos: Ximet, Fernando, Santi, Carmen…), y la verdad es que eso me fue muy bien para no agobiarme.

Más atrás, imposible salir!!!

Los primeros km son en cuesta, y en fila de uno; y sé que si hubiera salido más delante habría intentado ir un poco más rápido de mi ritmo… y lo habría pagado luego! Lo malo es que se forman bastante tapones, pero hoy me ha venido bien para no exprimirme al principio.
A partir del km 6 empieza la subida. Primero por pista, que logré subirla toda corriendo (adelantando a gente), y después por una pedrera interminable (y comparable a la del Puig Campana).

Poco a poco vamos subiendo metros, y en algo más de 2h “hacemos cima”. Y hay quien se para a hacerse una foto...



Las vistas desde allí arriba son impresionantes. Lástima no tener mucho tiempo para admirarlas!!

Gracias a Vitorunner podemos ver lo que se veía desde allí

Al principio la bajada es bastante técnica… ¡y me lo paso bomba! Luego se convierte en sendita corredora, y los km pasan mucho más rápido.


Sobre el km 14 venía otra subida… con menos desnivel que la anterior, pero mucho más dura!
Se trataba de otra pedrera, y con tramos de roca en los que había que escalar (y cogerte fuerte a donde fuera, para no resbalarte, porque la roca estaba mojada).


Resoplando llegamos arriba, y otra bajada, menos técnica que la anterior, pero donde si tienes fuerzas puedes adelantar bastante. Y eso he hecho!! En los últimos 2 km hay una subidita no muy larga, pero con 20 km en las piernas ya pica… Y luego un pequeño tramo de asfalto, donde las fuerzas empezaban a flaquear al no haber desayunado esta mañana. Aún me han quedado un poco de fuerzas para esprintar a Esteban en meta, jejeje

Silvia ya estaba sentada esperándonos, ella ha entrado en poco más de 3 h. Unos 30 minutos después entramos Esteban y yo, y otra media hora después, Rubén y Ana. Mientras, en la plaza de Busot, el mejor momento de la carrera: risas, comentar con todos como ha ido, avituallamiento final...

3 campeonas: Vicky (que se llevó trofeo), Ester y Silvia

El día ha sido perfecto, sin una nube, y con una temperatura muy agradable. Carrera dura, con 1500 m. de desnivel positivo, pero con unas vistas preciosas subiendo al Cabeçó… y un recorrido que me ha encantado!! Repetiremos!!!
(Fotos de Vitorunner y Conchip)

miércoles, 16 de marzo de 2011

martes, 8 de marzo de 2011

ULTRA FONDO VALENCIA 6-3-2011

Sin pensar donde me metía y más que nada por pasar un buen rato con los amigos, me inscribí a esta prueba, la primera de este tipo en la que participaba, y luego pensé, pero si yo no he corrido nunca ni un maratón de asfalto !! ya veremos qué pasa …





Desde Alicante me recogen Esteban y Fernando y a las 8 en punto estamos en las pistas del Turia de Valencia, recogemos dorsales, nos cambiamos y saludamos al montón de amigos que van apareciendo, Samuel, Luciano, Vicente …




Hacen las presentaciones de los grandes atletas presentes en la prueba y puntualmente dan la salida. La idea es ir cada uno a la suya, pero Esteban y yo entablamos una conversación, que nos dura prácticamente 3 horas y media, que es cuando me llega el declive y le digo que siga corriendo, que yo necesito caminar un poco, ¿sería el famoso muro del que tanto hablan?.





Poco a poco voy recuperando las buenas sensaciones y vuelvo a correr suavemente, hidrato bien en cada vuelta, ya que hace bastante calor, me pongo los auriculares y casi sin darme cuenta ya llevo 5 horas y media, ahora toca darlo todo!!! pero no, ya lo había dado antes y solo quedaba que mantener el ritmo, así que tranquilamente, saludando a los amiguetes cada vez que nos cruzamos, se cumplen las 6 horas y suena la bocina, 57 km justos me han salido. Muy contento, ya que es la vez que más tiempo he corrido, quiero decir sin parar ni un instante, y la distancia en llano más larga que he conseguido.




Nos reunimos todos en las pistas, una buena ducha y a devorar la paella que la organización nos ha preparado.




Gran prueba, gran ambiente, buena organización, pero quizá pase un tiempo para que vuelva a repetir … jeje