domingo, 7 de septiembre de 2008
CICLOTURISMO EN PIRINEOS - 3ra PARTE
CICLOTURISMO EN PIRINEOS - 2da PARTE

Ascensión importante del día: ninguna con relevancia
Diario de viaje
Hoy empezamos bajando, che que be!!, hasta Ainsa. Con el estomago vacio no podemos dar pedales y decidimos comprar una buena barra de pan, el chichi ya lo llevamos nosotros. Paramos en Labuerda, que es el siguiente pueblo en nuestra ruta y nos deboramos un "peaso" bocata de "jamonsito"!!!.
Hoy hace calorcito, el recorrido lo realizamos siempre bordeando el Rio Cinca, el cual nos incita a darnos un bañito. Nota: el rio está lleno de carteles que indica que no nos acerquemos al cuace del rio. Nosotros no hacemos ni p.... caso y pa'dentro. La verdad es que no hay mucha corriente, pero al dejar de hacer pié vemos que la corriente es mas fuerte de lo que parece!!! Pero no os precupeis, no paso na!! Menos mal que tenemos un curso de nivel 1 en natacion el cual nos salvo de un rafting sin canoa jejej Saisa tambien se apunta al baño (como no!!)
En principio el recorrido no tiene ningun desnivel importante, pero nos sorprende una rampa de no mas de 1 km pero al 10%. Esta nos avisa de la dureza que pueden tener los puertos de las siguiente etapas. Le echamos huev...., y la subimos como unos campeones!!.
Al llegar a Bielsa decidimos parar en una Taberna llamada el Chinchecle (está de PM), para saciar nuestra sed. Nota: Yo me pido cervecita y Silvia..... un Moscatel, toma ya!!!! (confundió mosto por moscatel). Ademas, para acompañar nos pedimos un platito de anchoas bien saladitas jejeje. Os podeis imaginar como estaba Silvia jijijijij!!!!! Che, un got d'aigua i tot solulcionat!!!
Solo nos quedan 8km hasta el camping en Pineta, un valle precioso. Entre pitos y flautas se nos han hecho las 17:00 y aún no hemos comido. Montamos nuestro campo base, comemos y nos damos una buena siestecilla. Hay que reponer fuerzas para el día siguiente.
La media del día fué de unos 13 km/k, pa vuestra información....
CICLOTURISMO EN PIRINEOS - 1ra PARTE
El recorrido:
El 16 de Agosto iniciamos la aventura desde Gavín (a 3 km de Biescas).

1ra Etapa <Gavín - Boltaña> 60km
Diario de viaje
A las 6:45 suena el despertador. Estamos en el camping Gavín, donde desmontamos la tienda y empezamos a cargar el coche. El coche se quedará cargado y decidimos dejarlo en el camping, por un módico preción de 5€ al día, para así despreocuparnos. Nota: una vez cargadito el coche, nos damos cuenta que la correa de Saisa (nuetra perrita, que tambíen nos acompañará durante el viaje acomodada en su cesta, una caña!!) se ha quedado dentro del bolsillo interior de la tienda de campaña. Bieeeen!!! jejeje. Nos tocó descargar el coche y desplegar la tienda para poder sacarla.
Nada mas empezar tenemos el puerto de Cotefablo. Empezamos motivados y con buenas sensaciones. Podemos decir que la ascensión fue "bastante sencilla". Nota: aunque hemos intentado reducir el peso al máximo, podemos decir que nuestras alforjas pesan mucho mas de lo recomendado: calculamos que alrededor de unos 15kilos por barba (sin exagerar!). No aprenderemos nunca.... ot.tia!!!
Nos hacemos la foto honorífica y para abajo. Tenemos la idea de parar el Bujaruelo, pero al llegar al cruce de Torla vemos que es pronto y decidimos continuar hasta Boltaña.
De camino empieza a chispear, pero esto no es ningún impedimento para que nos demos un bañito, como Díos nos trajo al mundo, en el Rio Ara. Que valents!!!
A las 14:00 llegamos a Boltaña con una media de 16km/h (seguramente será la mas alta de todo el viaje). Montamos la tienda, un pequeño descansito y paseo por el pueblo. Nota: como no tenemos bastante y "somos mas chulos que un 8" nos apuntamos a una carrera popular que ese mismo día se realiza en el pueblo: XV carrera popular Villa de Boltaña. Pero ahí no acaba la cosa, no...... es que somos tan chulos que encima quedamos 3ro de la general y 1ra de categoria de féminas. Toma ya!!!! Pues bién, trofeo para ella, trofeo para mí....... y a ver quién es el chulo ahora que los carga! jejej
domingo, 24 de agosto de 2008
Crónica III Travesía del Albir
Estamos en las últimas travesías de la temporada, y entre que unos están de vacaciones y otros se están cansando de dar brazadas peleando con las medusas, he sido el único representante del Aper.
Como es habitual llevo mi aficción particular, y que en esta ocasión tambien nos acompaña mi cuñada. Nos encontramos con los compis del CNA en el sitio de costumbre. A la llegada al Albir, dorsales y a prepararse.
La salida es desde dentro del agua, cosa que agradezco ya que las salidas corriendo son bastante agobiantes. Aunque esta vez la salida también lo ha sido. Creo que me he colocado demasiado atrás por que se ha hecho un tapón con gente de delante que voy adelantando con dificultad por falta de espacio. Al final cojo mi sitio en un grupo y vamos tirando. Cuando estamos mas cerca del giro para hacer el mismo trayecto de vuelta hay gente que se ha quedado descolgada del grupo, y al llegar a la boya hago un giro de profesional como los de J. Reig, pegadito a la boya encarando la vuelta con la compañia tal solo de dos juniors que consigo mantenerles el ritmo hasta el final.
A la llegada veo pocos nadadores, entre ellos, como no, se encuentra Samuel, seco y comiedo. También veo muchos juniors. Como van los chavalitos y chavalitas!. Bueno estoy contento de la carrera. Y más contento que me voy a poner cuando sacan las listas y veo que he quedado 2º de mi categoría.
CLASIFICACIONES
lunes, 4 de agosto de 2008
Entrenos semana 4 al 10 de Agosto
El domingo algunos vuelven a tener cita con las medusas, así que semana neutra ...
Lunes
Descanso
Martes
Nado 1500m suaves (metemos estilos al gusto de cada uno)
Miércoles
Continuo variable
2 x 15´ / 1´30´´ (5´light, 5´rápido, 5´light)
400m vuelta a la calma muy light
Jueves
40´ de nado continuo Light
Viernes
Descanso
*en caso de semana en la que nos notemos muy cansados y fatigados se puede prescindir de Martes o Jueves, al gusto.
ENTRENO CARRERA
No tenemos ningún objetivo inminente a la vista, pero tampoco es plan de dejar perder todo lo acumulado hasta ahora, así que algún día tocará salir a trotar ...
ENTRENO BICI
Aprovechando que medio Aper está de vacaciones, se ha planeado una salida un poco más larga para el martes.
La sección de MTB, ha propuesto una noctura a Serelles (con picnic incluido), para el viernes por la noche. Si alguien se anima ...
domingo, 3 de agosto de 2008
Crónica XIII Travessia a la playa de Cullera "Memorial Ximo Soldevila"
Llegamos bastante bien de tiempo, pero aparcamos tan lejos de la salida que entre unas cosas y otras llegamos justitos para la salida. Hay bastante gente, pero ya se nota la bajada de participación que conlleva el mes de Agosto.
Salida!!! A correr!!! Buff, se nota la carrera de ayer de Moixent, y las agujetas empiezan a hacerse notar. Me posiciono bien y para alante, el agua está calentita y aunque no queramos, nos hace venir a la mente malos pensamientos, pero de momento hay suerte y no se ve nada raro.
Voy enmedio de un grupo y en cada brazada se ve la típica espuma del movimiento de la gente, pero en una brazada me da la impresión de ver algo así como una medusa, vuelvo a meter la cabeza y efectivamente ... mierda!!! Todavía no hemos llegado a la Penyeta del Moro (mitad de la prueba) y ya me empieza a entrar el mal rollo, ya que luego tenemos que volver por el mismo sitio.
Un poco más alante se ven más, son de las grandes, transparentes y moradas, aunque de momento parece que van por abajo. De vez en cuando noto una ráfaga de pinchacitos en el pecho y en la cara, supongo que alguien por delante ha molestado a alguno de estos bichejos y ha soltado sus regalitos, quedando disponibles para los que venimos por detrás ...
Rodeamos la Penyeta y se ven bastante más, así que los grupos empiezan a disgregarse para poder ver lo que se nos pueda venir encima. La visibilidad no es demasiado buena y me encuentro a dos en los morros (ha salido el sol y ya han empezado a subir), al parar y esquivarlas rampazo en el gemelo, mecagüenlaleche!!! esto ya no mola.
Empiezan a aparecer más y de reojo veo a las zodiacs llenas de gente que ha decidido retirarse, que conocimiento tienen algunos ... El regreso se hace lento pero seguro, en cada brazada hay que inspeccionar el terreno, pero me parece que vamos todos igual, porque no me adelanta nadie. Que ganas tengo de llegar!!! Encaramos las boyas de meta y por fin!!!
Al final he llegado en mi línea de costumbre, sobre los 40 primeros, no está mal a pesar de todo.
Luego salen David y Silvia, ella un poco enrrojecida porque le ha pasado una medusa por el pecho, aunque menos mal que llevaba el traje largo, pero de todas formas dice que pica mucho ...
Como de costumbre dice que no sabe si habrá quedado en buen puesto, pero salen las clasificaciones y ... PRIMERA!!!! Es la mejor.
Luego cervecita, papas y aceitunas para celebrarlo y para casa a descansar.
Yo, después de la experiencia de hoy, y presumiendo que a partir de estas fechas ya va a ser ésta la tónica general, me planteo colgar el bañador para esta temporada ...
Au
Crónica XIII Volta a Peu de Moixent
Ya me han liao, me han liao... Rubén llevaba tiempo intentandolo y hace un mes por lo menos que nos inscribió a todos para esta prueba, también lleva un mes diciéndome que es cortita... que es menos de lo que hacemos en algunas de las salidas, que terminamos en seguida... Joé qué calor pasamos...
Después de trabajar vuelvo a casa, comemos rapidito (yo sólo la mitad de lo que Rubén me había preparado... ni que fueramos a desmayarnos por falta de alimentación..., pues no me has dicho que era cortita? pa qué tanto...) hago una mini siesta y David y Silvia pasan a recogernos.
Llegamos a Moixent, un monosipal nos informa de dónde aparcar...(al final se portó bien, pensabamos que eso de aparcar en la puerta del parque igual tenía trampa... pero no, es que soy mal pensada...) Recogemos los dorsales, nos acabamos de vestir... y mientras se hace la hora de la salida... vamos sudando por adelantado... mientras la tele local se entretiene grabándonos insistentemente... qué pesao...
Rubén empieza a ponerse nerviosillo... creo yo, y no para de mandar a David para que vaya a hacer calentamiento... y a nosotras también, pero si estamos a 30 y pico grados... quién tiene algún músculo frio??? David le hace caso, nosotras caso omiso, jejejjjje
Vá, que salimos... a ver éstos de detrás que están de juerga y no paran de mojarme los pies con agua (no sabía yo lo poco que me iba a molestar eso poco después) Supongo que David sale bastante delante porque no lo vemos, Rubén nos deja atrás pocos minutos después de la salida...
Silvia y yo nos hacemos compañía mutua, en los malos y malos ratos (sí, porque yo los buenos no los ví) el calor creo que me puede, de repente veo mogollón de cuadraditos blancos tirados en el suelo y Silvia me pasa una, llevan agua... ah!! vaya... pero hasta el agua la noto caliente... dá igual, me quedo con la esponjita y la llevo a modo de piedrecita contra el flato... para entretenerme... a ver si funciona... y mientras me la voy cambiando de mano y me rasco de vez en cuando, pasan unos minutos más...
Al terminar la primera vuelta vemos en el cronómetro que han pasado 22 minutos o por ahí y yo pienso... ¿tanto? y la siguiente vuelta seguro que la hacemos más lenta... maaaare que nos ahogamos de calor... y ahora ya sabemos la definiciónde recorrido prácticamente plano que se gastan en este pueblo... Menos mal que en un par de calles, dos generosos vecinos están regandonos con una manguera... qué bueno!! estamos deseando llegar a ese lugar de nuevo... y el abusón de delante se amorra a la manguera y nos deja con la miel en los labios... y no nos cae ni una refrescante gotita... joooo Bueno, menos mal que la siguiente manguera nos riega como pide Silvia, sin mojarnos la cara... pero por detrás que tire toda la que pueda...
Ahora que ya queda poco de verdad, que reconocemos la última subida... se nos cuela un chico entre Silvia y yo... que nos hace estirarnos más... menos mal que ya está, meta pasada, fin por fin...!!! oigo a uno de la organización que nos dice... no os pareis aquí... continuad... y yo voy y le hago caso... y no me doy cuenta de que me estoy colando porque hay una cola para que te pasen el aparatito por el código de barras... menos mal que Silvia me llama y vuelvo a mi sitio.... jejejjej
Nos dan una bolsa con la camiseta, una toalla, un zumito y unas papitas... y una flor... qué potito... y a buscar bebida. Encontramos a David y Rubén, cerveza y bebida isotónica ya en mano... nos contamos las experiencias de cada uno...( y yo que pensaba que era la campeona de sufrimiento...) mientras nos comemos unas papas y aceitunillas, que estaban muy ricas por cierto.
Encontramos el polideportivo donde poder ducharnos, aunque a las chicas nos cuesta unos metros más, en otro edificio, porque en el primero los chicos se han apoderado de todos...
Y terminamos el dia con una cena ya en Alcoy, cerquita de casa, que todos tenemos que madrugar al dia siguiente, yo para irme a trabajar, éstos para continuar con lo suyo... es que no se cansan nunca...


