sábado, 26 de septiembre de 2009

CIRCUIT VALENCIÀ DE TRAVESSIES (no oficial)

El Aper en los resultados del circuito, no oficial, de travesias del 2009.
RESULTADOS

VERANO 2009 - CICLOTURISMO EN LOS ALPES

Este verano hemos decidido ir a los Alpes.
La idea, subir los puertos míticos del Tour de France.
Ruta:



DIA 1:
Empezamos en Bourg- d'Oisans, un pueblo que está al pié del mas mítico de los puertos: L'Alpe d'Huez (este nos lo dejamos para el último día).

El primer puerto de nuestra ruta fue El Col de la Croix de Fer, una mole de 2067 mts de altitud.

Deciros que el ambiente ciclista es espectacular, hay cientos de ciclistas que se aventuran a subir los "míticos". Ademas aquella zona está totalmente enfocada para disfrutar de la bicicleta. Se pueden alquilar en casi cualquier pueblo, bicis de montaña, de carretera en aluminio o carbono...
Distancia recorrida:72km

Mucha calor!!


La "mítica" cervecita!!
Este de paso...
DIA 2:
7:00 Salimos de St. Jean de Maurinne después de comprobar lo bien que se duerme en la hubba hubba (nuestra nueva tienda, adiós túnel del amor!!!)

Hoy el Col de la Madelein, 2000 mts de altitud.


Se hacen muy, muuuy largos.
La calor es mas sofocante que el primer día.
Aaayyy si no fuera por este tentempié de primera hora de la mañana!!!
Rodar no sería lo mismo...

Esto no es un chiringuito de playa!!! Aunque lo parezca.
Es el final del puerto, un "bareto del sueño" con hamacas y tumbonas.
Los ciclistas suelen llegar aquí y bajar en furgonetas, este es el final perfecto!!
Pero a nosotros todavía nos quedaba un poco mas...



Distancia recorrida:64km
DIA 3:
7:00 Salimos de Lechere hacia la estación de esquí La Plagne, a 2080mts de altitud.
Hasta ahora ninguno de los puertos estaba marcado con el desnivel ni kilometraje, La Plagne tiene 21curvas con nombre propio y en cada 5 ó 6 curvas indica la altitud.

Nada mas salir parece que los pedales estén mas lejos que ayer... Y el culo... ya duele!!!


Las curvas y pendientes no daban tregua.


Todavía quedan fuerzas...


Distancia recorrida:65km
DIA 4:
7:00 Salimos desde Landry, ya nos estamos acoplando al horario francés, acostarse a las 21:30 y levantarse a las 6:00.

Hoy se puede decir que haremos la etapa "Reina" El Col de L´Iseran, 2770mts de altitud. Recorriendo más de 80km.

A poco mas de 20km, David tiene que improvisar un recubrimiento para mi sillín a base de perneras y calcetines.... Y es que los mas de 55km de subida hacen que me desanime un poco.

Menos mal que encontramos mi paraíso personal. Es que no lo puedo evitar!!!

La carretera hasta ValIseran es muy transitada, cuidado con los camiones!!! Se comen las curvas y salvese quien pueda!
Pero después empieza la tranquilidad absoluta de un paisaje casi lunar. Como un nuevo día!


Los kilómetros están marcados % de la pendiente, km y altitud!!
DIA 5:
Salimos del camping Illaz, en medio de la nada entre Bonneval y Lanslebourg, no hay muchos campings por esta zona.
Hoy la idea era una etapa suave, pero después de llegar a Modane, cambiamos de idea.
Es mas pronto de lo esperado, no hay nada que hacer, el sol es abrasador y sin sombras en el camping desértico... aquí si llegas y no hay nadie, acampas y cuando lleguen los empleados ya hablamos...
No hay ni una piscina para refrescarse...
Así que en marcha... Col du Telegraphe, 1566mts.


El camping de Modane, donde aprovechando que no había nadie, nos dimos una ducha y nos zapamos un melón!! sssshhhhhh
También tuvimos que ponernos 2culottes...

Que calor pasamos!! El agua era para preparar infusiones...
Distancia recorrida:68km

Que bien hicimos!!! Valloire un pueblo con ambiente!!Con una pista de hielo al sol, tiendas, heladerías, juegos de tamaño gigante, pollos asados...
Conocimos a unos franceses en caravana que se apiadaron de nosotros y nos prestaron una mesa y sillas. Velada redonda!!!
DIA 6:
Sin previo calentamiento empieza la ascensión al Col du Galibier, 2645mts


Este es el matrimonio que nos presto las sillas y la mesa, su hijo también hacia cicloturismo
Merci Beaucoup!


Todos los km marcados al igual que el Telegraphe.
Este puerto, tal vez sea en el que mas ambiente ciclista hemos encontrado, niños que suben a gran velocidad, hombres y mujeres, jóvenes y no tan jóvenes...

Prácticamente sin trafico, y con unas vistas espectaculares!!
Nos atreveríamos a decir que el mas impresionante!
Saisa sigue siendo la gran atracción.

Cuando menos te lo esperas, en el final de algunos puertos, encuentras fotógrafos que te dan una tarjeta con la dirección de la web y el numero de la foto que acaban de lanzarte.

La subida de paisaje pedregoso se hace dura, pero cuanto la hemos disfrutado.
Hoy llegaremos donde todo empezó...
Distancia recorrida: 67km

DIA 7:
Hoy si, la estación de esquí con mas nombre de los Alpes, nuestra final "copi"!!
El mítico AlpeHuez, 1815mts de altitud.

Pendientes del 12% e incluso algún tramo del 14%
Salimos desde Bourg-d´Oisans, donde todo empezó, así que hoy ya no llevamos la totalidad del equipaje.

Las 20curvas con nombre de ciclista, los que han ganado susodicha etapa, algunas tienen incluso 2 nombres.


Nos encontramos, bueno nos encuentra,una cronoescalada. Si señor, con un par!!!!

Cualquiera puede alquilar unos chips, que te cronometran de principio a fin, en cualquier momento!!! Así que entre los chips y la cronoescalada, somos de los pocos que disfrutamos de las vistas (y los mas lentos!!!)

Aquí nos damos cuenta de lo mal que ya huele nuestra ropa... Y que ya hemos terminado un inolvidable viaje.
Distancia recorrida: 32km
El viaje a los Alpes desde Alcoy tiene una duración aproximada de 12h y el coste en autopista es de unos 59€ (ida).
A tener en cuenta, Francia es un país donde todo vale mas!!!

martes, 22 de septiembre de 2009

I MARCHA Y CARRERA DE MONTAÑA "BOTAMARGES" 19-9-2009

Crónica de Jessica:
Antes de que sonara el despertador, ya estaba despierta. Las 3 de la mañana del sábado... A la hora que fácilmente me acostaba un viernes (cuando curraba por la noche), me tenía que levantar. Kiko también tenía que madrugar ya que se iba a Madrid a hacer una ruta con bici... ¡tal para cual! Casi a las 4:30 pasaron a por mí David y Silvia y encarrilamos las cincuentamil curvas que hay hasta llegar a Forna... Llegamos un poco justos de tiempo, recogimos el dorsal, dejamos las bolsas en el almacén (un detalle por la organización), y ya casi estaban dando la salida. Saludamos a algunos conocidos, Silvia me presentó a algunos foreros, y ¡bang! dan la salida. El primer tramo es en bajada por asfalto, Silvia me coge de la mano para que me ponga a su lado ¡Vamos! Enseguida cogemos la pista que sube, y sube, y sube... Miré el cronómetro mientras Silvia se alejaba... ¡La he podido seguir sólo 20 minutos! ¡Qué máquina está hecha...! Bueno, pues ahora a seguir. Aún es completamente de noche, y la verdad es que mi frontal no hace toda la luz que deseaba en ese momento (y algo se me tenía que olvidar: las pilas de repuesto). Llegamos al primer avituallamiento líquido, y nos metemos hacia bajo en una sendita... que se las traía! Más que nada porque era de noche, habían bastantes piedras, tenías que ir buscando las señales para no perderse... Pero no estuvo mal. Iba sola todo el rato, y sin pensar en la cantidad de bichos raros que podían salir por esa zona... ¡Qué ganas que tengo de que se haga de día!

Una bajada divertida y algo técnica hasta Villalonga, donde está el primer avituallamiento sólido. Tengo que comer algo, que me empieza a coger hambre, son casi las 8 de la mañana. Me dicen que soy la 5ª chica (aunque no sé si es para animarme, o de verdad...). En fin, me da igual... mi objetivo es terminar, y punto! Ahora hay un tramo bastante largo de carretera, que consigo hacer trotando sin parar. Llegamos a una subida hasta la cantera, donde me adelanta una chica que llevaba muy buen ritmo. Joer, ¡y eso que es subida! Una ligera bajada, y encaminamos la Via Verda del Serpis. Unos cuantos túneles (¡¡el más largo con luz!!), avituallamiento y… ¡Subida a l’Alt de la Safor! Primero un tramo técnico, luego un trozo largo de pista asfaltada y el último tramo el que casi me empajaro… Me coge un ligero mareo, y decido parar a comer frutos secos. A ver si eso me da fuerzas. Durante el camino me adelanta gente, que voy saludando… ¡Nos vemos en meta! Jejeje

Después de una bajada bastante dura, donde prácticamente no podía correr (entre que me recuperaba de la subida, y que el terreno tenía mucha piedra suelta…). Llego al avituallamiento de la Font dels Oblits, donde tienen bocadillos!! Jo, pues ya son las 11 y voy teniendo más hambre… me cojo un bocadillo pequeñín, como algo de fruta, me lleno el camelbak y p’abajo. Antes de llegar al barranc dels Bassiets me encuentro con Fernando, y vamos juntos bastante rato. Nos perdemos durante un tramo, que nos obliga a bajar hasta el río y volver a subir. 100 metros más adelante vemos que volvemos a bajar al río, ¡trabajo en balde! De ahí, comienza una subida interminable, donde me quedo sola, ya que Fernando va un poco más rápido que yo. Una pista interminable, el sol pegando de lo lindo, calor, sed… ¡esto es el infierno!

Sobre las 13:30 llego al avituallamiento del Colladet de la Comba, llevamos casi 38 km. Vuelvo a llenar el camelbak y a seguir trotando-caminando hacia Benirrama. Al control de Benirrama llego sobre las 14:30, como algo y me siento 5 minutitos en la silla (organización, por favor, no poned sillas, que son tentadoras!!!!), mientras de la organización me dicen que ha ganado David… ¡Qué alegría! Ahora viene otra subida de unos 350 metros, la subo lenta, pero bastante cómoda. Luego viene una bajada hasta l’Atzuvia donde consigo correr prácticamente todo el rato… ¡mientras me aguanten las piernas!

A L’Atzúvia llego sobre las 16:15, como algún trozo de naranja, bebo agua e isotónica… y a seguir. Bueno, sólo es una subida de 150 metros… ¿¿¿¡¡¡SOLO!!!??? ¡¡La subida más infernal de toda la Botamarges!! Mucha pendiente, pero por una sendita con mucha tierra suelta, casi imposible de subir sin arrastrarse… ¡¡Organisasión!! Esto no se hace en los últimos 10 km de una carrera así… Llego muerta arriba, tanto que no puedo ni caminar. Me coge rampa en un músculo que no sé como se llama, y no sé como estirarlo… correr imposible, caminar muy lenta. Tras un rato de sufrimiento por la montaña, por fin llego al asfalto. De todas formas, no puedo correr.

Más adelante hay un coche de la organización repartiendo agua, y le pregunto cuanto queda. “3 kilómetros”, me dice. “¿Seguro? Que como sean más, me cabreo de lo lindo”. “Seguro, 2 kilómetros más o menos llanos, y unos 800 m en subida hacia Forna”. Calculo que al ritmo que llevo ahora mismo, será más de media hora. ¡Igual bajo de las 12 horas! Esto me motiva algo más, pero de todas formas, estos últimos kilómetros me dan para pensar mucho: que si esto tan largo no es lo mío, que si veremos cual es la próxima que hago, que si veremos si vuelvo a correr… Unos pensamientos que se me van rápidamente de la cabeza al llegar a meta. ¡¡Lo conseguí después de 11h48’!! Además con el anuncio de mi llegada especial de Jesús de A to trapo (“aquí llega la reina de las fiestas de Alcoy”, jajajaj). Enseguida viene Silvia, y le pregunto el tiempo que ha hecho ella… poco más de 9 horas!!! De mayor quiero ser como tú ;).

Una duchita (fría, pero gracias por poner duchas!!!), un bocadillo de jamón (la barbacoa no es lo mío) y sentarse a descansar y a charlar con el resto… ¡¡Lo mejor del día!! Lo peor, desde luego, la soledad… Casi 10 horas sola completamente… Pero seguro que el año que viene, somos muchísimos más los atrevidos, y no pasamos tanto rato solos.

Recogemos los trofeos, Silvia el de David, y yo el de Jose Lopez, 2º veterano (al cual no conozco…), y nos volvemos hacia Alcoy.

¡¡Enhorabuena a tod@s los participantes, y sobre todo a la organización!! ¡¡Un 10!!

Crónica de Silvia:
Con el tiempo justo para no perder la costumbre, me pongo el dorsal torcido por los nervios…Apenas saludo como es debido a la gente que se acerca a saludarnos, Paco Robles, Esteban, Galipau, Timoteo, Viruta, Ximet, ni al resto de la gente que vamos viendo
- Perdonad pero estoy histérica!!
- Aun no hemos dejado la mochila en consigna
- Ya nos llaman a la salida???
- Pero si no he desayunado!!
- Ni me he puesto la vaselina por donde debiera, ni el pulsímetro.
- Tampoco he cogido las gafas de sol
- Y el servicio??¿?¿?
- oHHHHH!!!!! A la m…
Ya en la salida y mas tranquila, encontramos a Miguel Flor y charlamos de la experiencia de Carros.
Dan la salida y empieza la carrera, salimos a un ritmo cómodo, se nota que es cuesta abajo. Aprovechamos ( Jessi y yo) la oscuridad de la noche para hacer una paradita en el WC sin tener que ocultarnos demasiado.
- Estas segura de que no nos ven?¿?
- Es de noche…
- Mierda ese frontal ilumina demasiado!! jejejej
- Que mas da!!! Total poco han de ver, ejjejej
Empezamos a subir y subir, no se en que momento perdí a Jessi, pero eso de no ver la pendiente por donde voy me hace subir mas rápido de lo esperado, me siento bien y a paso ligerito subo y subo.
Empieza a amanecer, me duele el tarro de llevar el frontal…De aquí en adelante, me acompaña un paisaje espectacular, mi mente ve pasar los buenos momentos de nuestro primer “micro” viaje cicloturista, la fuente de infinidad de chorros, la cuesta de la cantera, los olores a jazmín, a pino caliente, la tranquilidad…
Voy recorriendo las subidas técnicas (hasta ahora no tenia muy claro que era eso de técnico) las pistas osdiosas y “pestosillas” y las bajadas divertidas.
Mi camino se cruza con mucha gente, gente conocida como Paco Robles, no me lo puedo ni creer, comparto alguna bajada con él, Esteban y 2 compañeros más.
- Que alegría me da verte eso significa que voy de lujo!!!
Mas adelante en la pista me quedo rezagada, a mi ritmo, no quiero exprimir mis fuerzas todavía hay camino por delante.
Esta vez me encuentro a Miguel Flor
- Será verdad?¿?¿
- Que le pasan hoy a mis piernas??
- Esto no es normal!!!
Me quedo sin agua por el km 30 y pocos, menos mal que voy paralela a un grupo que me rellenan el bidón.
- Muchas Gracias!!!!
En el avituallamiento del km 37
- Quien va primero?? Va de amarillo?? Es el dorsal nº9???
- Es el que gano Oliva
- Bieeeen, es mi pareja!!!
Seré fardona, ejjejej pero que orgullosa que estoy!!!
Me reencuentro con Vicky y me informa que voy 3ª senior, ella es veterana.
- Esto motiva!!!
En la recta final me adelanta Vicky y otra chica más
- Ohhh!! Adiós a mi 3º puesto
Pero que contenta estoy con mis casi 9h:30min 37 de la general (pensando que había hecho 9:18 ya que debí pulsar el lab en algún momento, ejejje)
Del resto ya han hablado los demás.
- UN 10 ORGANIZACIÓN!!!
- HA SIDO UN ERNORME PLACER, me gusto hasta la ducha de agua fría, que revivio mis músculos doloridos.
- GRACIAS!!!

Crónica de David:
Os cuento la grata experiencia en esta I Botamarges.

Llegamos a Forna bastante justos de tiempo. Como podemos nos “acicalamos” y nos situamos en la línea de salida. A las 6:00 dan la salida y empezamos a dar zancadas.
La carrera empieza con una primera subida por pista. Empiezo con un ritmo cómodo, e intento no pasar de las 150ppm. Voy junto con Roberto, corredor de Banyeres. Por delante van solo dos corredores más del Club Atletismo Benidorm. Una vez arriba, la carrera se adentra por un sendero. La noche es cerrada y si no llevas un buen frontal tienes que ir con mucho cuidado. Gracias a nuestro amigo Rubén, que por cierto se está poniendo las botas de comer pescaito (y más cosas) en Lisboa, tenemos un frontal que se hace de día cuando lo enciendes. Dejo atrás a Roberto y cojo a la cabeza de carrera.

Llegamos a Villalonga donde se hace de día. A partir de aquí es todo asfalto y pista hasta la subida a la Safor. El ritmo es cómodo. Nota; impresionante la organización, me quedo flipado cuando veo que han iluminado el túnel con un grupo electrógeno. Si señor un 10!.

Empieza la subida a la Safor. A mi parecer el ritmo de subida es un poco rápido para lo mucho que nos queda, pero bueno, tiraremos a ver hasta donde aguantamos. Nota: la vista es impresionante! Llegamos arriba de la Safor (después de algún resbalón que otro) y pa abajo. El ritmo sigue siendo alto, pero parece que las piernas aun aguantan.

Llegamos abajo y empieza la 3ra subida, mezclando tramos de pista y senda. En este tramo, encabezo yo el grupo y noto que mis compañeros se van quedando. Me digo; pulsaciones bien, piernas regular….., bueno, pues tiraremos a ver que pasa. Llego al avituallamiento, me repongo con un poco de agua y bebida isotónica y continúo. Ahora toca un tramo bastante largo de pista. Nota: Me pasa Galipau con el coche y me informa que los dos perseguidores van a 15 min. Este tramo lo hago bastante cómodo, menos su parte final que es de cemento y pica hacia abajo y noto como se cargan los cuadriceps de lo lindo!. Paso la carretera por un pequeño túnel el cual hace que empiece a notarme las primeras rampas. Ah! Uh!. Aprieto los dientes y sigo.

Ahora toca la subida a las antenas. Parece jodida, pero el camino es en zig-zag y la verdad es que se sube bastante bien. Llego arriba y cuando empiezo a bajar hacia a la Adsubia noto que las piernas empiezan a quejarse. Intento hacer una rápida bajada, pero, en un despiste me voy a tomar por c…..!!! Ayyy! Me levanto, cojeo un poco, y sigo. Parece que no ha sido nada. Llego a la Adsubia. Me dicen que “solo” quedan 7km y una “subidita”. Muy bien, pues allá voy. Me acerco a la “subidita”, la miro y me digo: Ahora viene cuando la matan! Dios, menuda “subidita”!!!! Nota: esta “subidita” se hará mítica con el paso de las ediciones de Botamarges.

Bueno, llego vivo arriba y continúo. Nota: en la bajada paso por al lado de una casita donde me sale un chucho enorme. Me digo: esto es el fín! Si me coge que me coma que yo me dejo! Menos mal que allí estaba el amo para pararlo, Buff!!

Pues nada, después de casi 6:30 llego a meta. Joder que satisfacción! Toda la gente aplaude! Se me ponen los pelos de punta!! Soy el primero!!! Como si del mismo Kilian se tratase, me pongo gustosamente a hacerme fotos con toda la gente!!! Que pasada!!!!
La verdad es que la organización se volcó en la prueba y en sus participantes. Un 10 para ellos!!! Nota: incluso me invitaron a ducharme en una casa con agua caliente, lo cual, yo gustosamente acepte. Gracias!! Esto es la leche!!!!

PD: A sido una carrera que me ha encantado. Un bonito recorrido, dureza, que al fin y al cabo es lo que buscamos (seremos masocas!), un ambiente inmejorable y sobre todo una organización impecable. Un Abrazo al Club de Muntanya Botamarges!!!

CLASIFICACIONES

FOTOS (como no tenemos las nuestras propias os hemos "robado" las de vuestras)


I MARCHA Y CARRERA DE MONTAÑA "BOTAMARGES"

lunes, 21 de septiembre de 2009

martes, 15 de septiembre de 2009

XV TRAVESIA EL PERELLO 2009

La ultima de las travesías. Se aplazo de la fecha inicial y por eso pudimos asistir a última hora. Anteriormente nos coincidía con una boda.

David lleva prácticamente todo el fin de semana sin ganas de ir y haciendo que los nervios estén a flor de piel.

Quedamos a las 7:30 en la gasolinera frente a los bomberos con el resto de la gente del CnA y no sabemos como, pero nos perdemos en varias ocasiones y terminamos llegando al Perelló a las 9:25, por cierto la travesía empezaba a las 9:30.

La gente preparada en la playa, la organización guardando las cosas para desplazarse hasta les Palmeres y nosotros corriendo por el paseo...

Agradecemos (aunque en el fondo David quería llegar tarde, seguro!!!) que se retrasara la salida (por nuestra culpa, claro...)

Así que ni crema, ni traje largo, ni vaselina... al agua patos con los nervios a boca de estomago, casi un mes sin nadar, 2700m con bikini y un mar plagado de medusas, creedme que se hace muy MUY LARGO!!!

En la boya 7, supuestamete la última, todavía quedaban 2.
Quería salir de allí, estaba rodeada de medusas por todas partes desde prácticamente el inicio, esquivarlas era una aventura, evitar la espuma originada por los pies de los que van delante una odisea.
- Quiero ver por donde voy!!!
Me roza el gorro en la nuca y quiero salir, después de 3 intentos de llamar a las barcas, nado a espalda y levanto el brazo para que me vean, pero nada!!!
- Es que no me veis!!! Que quiero salir!!
- Que no te invada el pánico, relájate, sigue nadando!!!
- Aquí parada no me quedo ni loca!!!
Salir hacia la costa me da mas miedo que quedarme donde están el resto de nadadores, sigo a un ritmo lento y prudente, esquivando como puedo a todas y cada una, las remo con las manos y me da un asco!!!
- Que tacto tan gelatinoso y duro!!!
- Me pican las manos!!!
- Que mal lo estoy pasando...
Por fin llega el giro y me llevo unas patadas de mi compañero que no lleva gafas y hace una patada casi de braza... uy que rarito!!!
Miro el suelo
- Aquí es donde habían peces araña¿¿¿?¿
- Lo que me faltaba, parece que sea una peli de terror!!!
Seré prudente y no me levantare hasta el final, hay algo de corriente y cuesta llegar a tierra, salgo calmada, andando muy lenta y con el ojo lleno de babilla de medusa, arena, jabón o yo que se de que, pero me pica y me duele mucho...

Al final 4ª a segundos de la 3ª y la 2ª, aquí hay trofeos hasta la 5ª, pero que mas me da!!! Porque hay gente que le pregunto que tal y me dice que bien!!! Es que no le tienen ningún respeto a estos animalitos??? Menos mal que es la última...
13-9-2009 XV TRAVESSIA EL PERELLO