sábado, 29 de enero de 2011

NIEVE!!

Por fin ... este año se ha hecho de rogar, pero al final ha caído un poquito, así que esta mañana hemos decidido darnos un trote con las niñas hasta Montcabrer a ver si quedaba algo, y hemos tenido suerte, congelada, pero algo quedaba ...

Curiosamente había mucho más en los alrededores que en la misma cima, cosas de las "ombrías".

También hemos descubierto que Lola no la había visto nunca, ya que al verla, se ha sentido muy extrañada por aquella cosa blanca y fría ... jeje

Salut










domingo, 23 de enero de 2011

X Km Vertical Gandia (16/01/2011)

Madrugar, correr, trepar... y en meta tener las nubes a tus pies!!







miércoles, 19 de enero de 2011

lunes, 17 de enero de 2011

GR10 EXTREM - 15-01-2011

Crónica de Carlos

Tras llegar a Puzol, sobre las 5:40, saludos a los compañeros de equipo y aventura Ruben y Esteban a los que comente que como costumbre les haría de liebre y que ya me cogerían además quería probar hacer toda la prueba sin bastones, recogí el dorsal y pase control de material, tras la foto de todos los participantes y después de unas breves palabras del speaker que del cual yo entendí en 10 minutos empezamos, me fui ha visitar al señor Roca (Baño) y cuando salí a la calle no vi nadie, vi algún rezagado andando y me pregunte “eso es que la salida empieza más adelante” pero al poco rato veo que la gente trota y pregunto si es que ha empezando, y si había empezado ya, pues nada a correr vi a Ruben y Esteban con otros compañeros y les salude y les dije que iba delante, al principio se hace un tapón muy incomodo y de difícil adelantamiento tiene que forzar ya que es una senda y debido a la cantidad de gente es difícil que vaya mas rápido, y se me olvido mi mp3 en la mochila!!! Bueno pondremos hilo musical interior.

Temperatura buenísima, muy bien subiendo, bajando… por cierto los reyes me trajeron mallas compresoras tanto para los cuatriceps como para los gemelos y prácticamente las estrene ese día (error), primer control sobre 1:40 eran sobre 15 km, después subir por la canal, una pasada además había gente haciendo fotos y dándome ánimos por llevar y pertenecer al equipo APER (orgullo de pertenencia), una vez pasado este “Mini Contraix” como define Miguel Flor al que conocí durante la prueba y llegamos a un llano y me dieron una pequeñas rampas tanto en los cuatriceps como en los gemelos, pare y estire un poco… pero con la mosca detrás de la oreja… y sin forzar iban pasando los km con moletias hasta Serra, depués empiezas a coger un pista muy ancha y larga y fue aquí donde las piernas no se articulaban, eran dos palo, me tuve que tirar al suelo y me quite las mallas compresoras tanto superiores como inferiores y parece que iba mejor, pero esta hiper cargado y cualquier movimiento distinto a caminar me enganchaba y nada me puse a caminar sobre el km 30 me adelantaron mis compañeros Esteban y Ruben el cual me comento que no me agobiara por que íbamos muy bien de tiempo y mas tarde nos veriamos en Gatova, volví a encontrarme con ellos en Gatova yo llegando para comer y ellos ya habían comido y se marchaban hasta el próximo avituallamiento, de Gatova Sali con Miguel Flor y otro compañero, pero me costaba mucho seguir su ritmo y eso que estos presumían de ir andando y lentos pero ni así podía, pero a lo hecho pecho y aguantando molestias y dolor intenso por todas partes llegue al avituallamiento de Montemayor en el cual la organización me pregunto que si abandonaba y yo cabezón que no, y nada hacia delante, se cruzaron conmigo una pareja de compañeros de Barcelona con gran experiencia en Ultras y viéndome el estado que estaba me hicieron un seguimiento a distancia yo les insistía que se fueran ya que les estaba perjudicando pero ellos me iban chillando de vez en cuando para saber como estaba hasta que llegue sobre las 20:30 a Secanet y no tenia mucho sentido seguir y ahí se acabo la aventura, no es fácil tomar la decisión de abandonar y es muy dolorosa pero es que podía lesionarme, poner en un compromiso a la organización si tenían que ir a buscarme… además algo para disfrutar se había convertido en un calvario autentico.

Mi mas sincera enhorabuena a todo los finisher y en especial a Ruben y Esteban que hicieron un muy buen tiempo, la organización muy bien, todo muy bien sañalizado, el track perfecto, los avituallamientos muy bien, es una carrera para correr (se puede ir perfectamente sin bastones) porque aunque es muy larga la orografía lo permite, hay mucha pista y las sendas son corribles, esta muy bien para empezar el año, ahora recuperarse física y moralmente y a por otra a “darlo todo”!!!


Crónica de Esteban

Enhorabuena a todos los que han participado en esta gran carrera, con independencia del resultado - será un tópico decirlo - pero tomar la salida en este tipo de pruebas tan largas por montaña es todo un reto mezcla de estrategia, resistencia y sentido común,,,una aventura.

Enhorabuena también a la organización todo perfecto en cuanto al desarrollo de la carrera. Cosas mejorables las hay a nivel de infraestructura como el tema duchas en meta o la pernocta pero claro, La Pobleta es una población pequeña y es difícil salvar algún inconveniente de ese tipo, pero todo fenomenal, seguro que seguiremos acudiendo a esta cita que esperamos se consolide en el calendario.

Un gusto poder saludar a tanta gente conocida ,el estar entre amigos favorece a que estos eventos sean más divertidos si cabe.

Por mi parte contento con el resultado pues aunque salí con piernas flojas y pulmones cargados por la reciente gripe, no me fue del todo mal y bajé el tiempo del año pasado, gracias en buena medida a mi compañero de fatigas y sin embargo amigo Rubén, quien en los últimos kms me hizo correr de lo lindo.

La carrera la hicimos de menos a más, pues el terreno también lo requería así. Hasta que no se pasa Segart y la canal de Garbí no se estiró mucho el pelotón y hubo algún pequeño embudo al principio. Pasada Serra Pacorobles, con quien habíamos compartido kms metió un piñón más y nos acabamos descolgando , momento en el que enlazamos con gente de Crevillent y Elx, Victor, Pumuki, Jose Antonio ..., también con mcantona y Trapariscos y Carlos del Aper con los que compartimos unos buenos kms.

La llegada a Gátova se hace pesada pues ves el pueblo a tiro de piedra, pero el GR da un rodeo hasta una torre de vigilancia alejándonos del pueblo para luego bajar en picado a él. Empieza a hacer calor, llevamos mucha ropa, un arroz reparador y una coca cola en Gátova nos dan alas, salimos con Treparriscos de este pueblo pero le entran prisas por pillar el autobús en meta y tira para adelante.

Gestionando alguna pequeña pájara vamos haciendo camino..Hacia el 70 le damos caña pues sabemos que en Sacañet el control es en un bar y tenemos la esperanza de tomarnos una birra con limón jeje (no fue posible).

De Sacañet salimos ya de noche, hace frío y toca abrigarse para subir al alto de la Bellida (penúltima subida). Después del control de Canales, hacía el 80, hay una pequeña tachuela y comienza una vertiginosa bajada hasta Andilla, vamos con un grupillo a toda leche, no vemos las piedras y apunto de estoy de meterme una piña de las guapas pero todo queda en susto. A meta hay un km desde Andilla y aunque vacío, aprieto dientes y la adrenalina por llegar hace el resto....

Dos platos de paella y algunas cervezas para cerrar la jornada no es mala cosa jeje.

Crónica de Rubén

Motivados por la buena experiencia de Esteban en la edición anterior, nos aventuramos en el primer ultra del año y el viernes por la tarde ya estábamos en Puçol, donde dos dirigimos al briefing a compartir tertulia con nuestros amigos de locuras, disfrutando posteriormente de una buena cena para recargar pilas, que nos harían falta para el día siguiente.

4:25 AM, suena el despertador, nos disfrazamos de ultras, desayuno y directos al polideportivo a realizar el control de material, preparar los bártulos y puntualmente a las 6:00 AM dan la salida. Vamos tranquilamente disfrutando del fresco y de la niebla, mientras el compi Carlos, que se ha despistado un poco, nos pasa como una centella para "darlo todo" como dice él. Yo sigo con Esteban y Paco Robles, devorando kms y contando batallitas mientras amanece "que no es poco".

Paco, que está muy fino, decide que puede ir bastante más rápido y ya no le vemos hasta el día siguiente, Esteban y yo vamos a la nuestra encontrándonos con infinidad de amigos, Trepariskos, Miguel Flor, Víctor Candela, El Cocinas, Vitorunner, Linceul y muchos más ... También alcanzamos a Carlos, que nos dice que no anda bien muscularmente, pero es que este chico nunca aprenderá. siempre sale disparado y luego le pasa lo que le pasa, cuando consiga controlar al coco dará mucho que hablar ...

El resto de carrera transcurre sin problemas, llegando a la meta en 15 horas 27 minutos, acabando altamente satisfechos, por mi nulo entrenamiento para esta prueba y el gripazo de Esteban de la semana anterior.

La organización perfecta, el marcaje, los avituallamientos, los voluntarios ... si hay que poner algún pero, decir que en la meta, la recepción de corredores, el comedor y la zona donde dormir un poco coincidían en un mismo espacio, por lo que fue imposible conciliar el sueño hasta las 3 de la madrugada ...

A continuación unas fotos.

GR10 Extrem

lunes, 3 de enero de 2011

V SAN SILVESTRE ALCOYANA

Crónica de David

Empezamos una nueva temporada con la San Silvestre Alcoyana. Este año nos volvemos a disfrazar como años anteriores. Disfraz sencillo, cómodo y resultón.


Esta carrera es algo especial. Los participantes no tienen como única meta acabar la carrera o mejorar su tiempo; tienen una finalidad mas: pasárselo en grande!!! Vimos disfraces de todo tipo: de "Tirisiti", de paje, de copa de champagne, y muchos mas.... Nosotros elegimos el disfraz de mimo. En la foto podéis ver, de izquierda a derecha y de arriba a abajo: Carlos (chiqui), Jessi, Jordi (Jorcar), Silvia, David y Pepe (este se apunta a un bombardeo!!).

Vamos a la carrera: Soy consciente que tengo muy pocos kilómetros en el cuerpo, se puede decir que solo llevo una semana corriendo, pero mi intención es hacerlo lo mejor posible. Me coloco en buena posición con los mas rápidos, entre ellos, Bardisa, Amadeo, Cardona, Andres Mico. La salida es rapidísima. Enseguida los primeros se destacan, no los tengo muy lejos, a tan solo 25 mts, pero no me quiero cebar, prefiero coger mi ritmo. Bajamos al rio, subimos por la muralla y empezamos a callejear por el centro de Alcoy (por cierto, el recorrido me ha encantado). Llegamos a la Glorieta, el grupo se estira, puedo ver que se crea un pequeño grupo de 3 personas delante de mí. Intento conectar con él, pero aumentar el ritmo es casi imposible (el cuerpo no da para más). Llegamos al refugio de guerra y al salir de él queda lo peor: La larga recta hasta la meta. Solo me queda apretar los dientes y sufrir (sufrir mucho). La gente está volcada en carrera y eso hacer que vayas un puntito por encima de tus posibilidades. Por fín veo el arco de meta, acelero y cruzo finalmente en octavo lugar. Estoy muy contento de la posición y mas con la gran calidad de los corredores.

No consigo llegar al podium, pero para eso está Silvia que a carrera que va, trofeo que se lleva. En este caso ha llegado quinta. Que máquina!

FIN DE AÑO EN EL MONTCABRER

Este año lo hemos empezado con buen pié!. El fin de año lo fuimos a celebrar a la cima del Montcabrer!!!! Eso si, no faltaron las uvas, cava ni cotillón.

FELIZ 2011!!!!!

FIN DE AÑO EN EL MONTCABRER

De FIN DE AÑO EN EL MONTCABRER