domingo, 21 de agosto de 2011

IX Cross Urbano Hondón de las Nieves (20/08/2011)

Crónica de Lucía


Jessy y yo teníamos claro que el sábado 20 de agosto teníamos que ir a correr una carrerita juntas lo que no sabíamos cuál. Fallamos en no incribirnos en la que teníamos clara hacer de un principio (en la playa de Piles) pero por suerte tenemos un amplio calendario de carreras y en muchos sitios de la comunidad valenciana y resto así que al final optamos por ir al IX Cross Urbano de Hondón de las Nieves. No muy lejos de casa y con inscripción gratuita y el mismo día de la prueba.

Salimos de Alcoy sobre las 17h y nos vamos camino de Hondón de las Nieves. Llegamos allí a la Plaza de la Villa (con casi 35ºC!!) nos inscribimos y recogemos el dorsal. Nos cambiamos y nos encontramos con Charly de Villena y más componentes del Club Promesas de Villena y nuestro amigo Joserra.

Y empieza la carrera... más de 300 corredores tomamos la salida. El recorrido se compone de un circuito de 3 vueltas de 8’1 km aprox que discurren por Hondón saliendo hasta el polígono que hay en la entrada viniendo de Aspe con ligeras subidas y bajadas. La última subida del circuito que va desde el polígono cuesta bastante en la tercera vuelta!!

Al final llegamos haciendo Jessy un tiempo de 38:19 quedando 2ª en su categoría. Yo con un tiempo de 46:39.

Nos duchamos y dan la entrega de premios y después sorteo. Destacar el primer premio el peso de la persona que le toque en litros de vino!! Es una pena que no nos haya tocado ya que hubiéramos venido cargaditas de vino a Alcoy.

La bolsa del corredor muy completa (camiseta, libreta, preservativos, una ampolla de Hypertonic, productos de Carmencita….) y el avituallamiento durante la carrera 2 de agua y en meta (agua, sandia, helados..)

En mi opinión una carrera muy completa para no haber pagado nada de inscripción dar mi más sincera enhorabuena a la organización!!

miércoles, 17 de agosto de 2011

IV Marató Solidària... no partimos de cero!!!

Como bien dice el título, la IV edición de la "Marató Solidària de Natació i Spinning" (y veremos si algún deporte más), no parte con el contador a cero. Aún no tenemos fecha, pero sí que muchísima ilusión y ganas de veros a todos!

Gracias a Francisco Navarro, y a todos y todas quienes acudieron el pasado sábado 13 de agosto a la IV Trotada Gastronómica Cervecera http://andacorre.blogspot.com/2011/08/post-trotada.html, ya hemos recaudado 105 € para nuestro evento solidario.


El gran Francisco Navarro, acompañado por las chicas APER
(falta Silvia, que estaba haciendo la foto), Penty, Jorcar y Jordi.


Os dejo un video del evento, creado por Maite y Alberto "El Sombrilla" (KMs X HACER), para que todos aquellos que no acudisteis... no os perdáis la V edición!!



Mil gracias de parte de todo el APER ALCOI,
y de parte de aquellos que más nos necesitan!!!!

domingo, 14 de agosto de 2011

14/08/2011 XX CROSS POPULAR DEL AMANECER

Crónica de Jessi

6:00: Suena el despertador (por 2º día consecutivo)


6:45: Recojo a Silvia (por 2º día consecutivo. Esta vez, el coche menos lleno, sin Lucía ni Ana)

7:40: Llegamos a Campello y vamos hacia el Colegio Salesianos donde dan los dorsales.

7:45: Mientras yo aparco, Silvia recoge los dorsales. El mío se lo han llevado!! Incidencia, cambio de dorsal ("La carrera empieza a las 8 en punto!!" le recuerdan a Silvia en la recogida de dorsales).

7:50: Encuentro a Miguel y le doy su camiseta del APER.

7:55: Silvia viene corriendo, me da el dorsal y el chip, y bajamos corriendo a la playa, donde dan la salida.

8:00: Dan la salida y empezamos los 400 corredores a pisar la arena blanda, intentar buscar un hueco y correr hacia la orilla. Luego vienen montones de algas y sólo pienso en que si es todo así, creo que bajo el ritmo y me pongo a pasear... Por suerte, pasado 1 km la arena se endurece y se puede correr muy bien hasta la vuelta (son 3,5 km de ida y otros tanto de vuelta). Llegando a meta estoy muy cerquita de Silvia, quiero pillarla y entrar juntas a meta (le he cogido el gustillo a eso de entrar a meta de la mano, jejejej); pero no puedo más, y entro 5 segundillos detrás de ella.

8:34: Zapatillas, calcetines, camiseta fuera... ¡¡y al agua!! El mejor momento de la estresante mañana... RELAX!!!!

9:45: Fotos varias, avituallamiento, saludos... Empieza la entrega de trofeos, y recogemos cada una el suyo (Silvia termina 2ª de su recién estrenada categoría Veterana A, aunque no lo parece; y yo 3ª de Senior B).

Y después, duchita y vuelta a casa... y a descansar!!!

14/08/2011 XX Cross Popular del Amanecer

lunes, 8 de agosto de 2011

Las 2 caras del Aneto (30/07/11)

Crónica de Jessi
Hacia Benasque vamos un buen grupo de alcoyanos: David Miró, Jorge Peinado (Penty), Oscar, David, Silvia y yo; junto con Jordi que viene de apoyo moral. Los 3 primeros van a atreverse con la maratón del Aneto, y los 3 últimos con las 2 caras... sólo unos 25 kilometrillos más.

Llegamos el viernes para cenar, dormir y levantarse a tiempo de ver la salida de la Vuelta al Aneto (la más larga de las 3 carreras, con 97 km). Después recogemos el dorsal y nos preparamos para salir. Control de mochilas verificando material obligatorio al azar (para la próxima, recordadme no dejar la mochila bien ordenada antes de salir, porque allí se desordena tó!!!), y un pequeño briefing. Justo antes de dar la salida, Silvia me pregunta por los bastones... Osti! Que se me han olvidao! Pues ahora ya, salgo sin ellos... grave error que lo estaré recordando toda la carrera, sobre todo en las subidas.



Somos unos 250 participantes, y allá que vamos por las calles de Benasque para luego seguir por al lado de la carretera unos kilómetros. El recorrido es una especie de Y; primero vamos hacia la derecha donde se encuentra el collado de Ballibierna, volvemos por el mismo sitio, y sin bajar hacia el palito de la Y (donde está Benasque), cogemos el camino hacia el Hospital de Benasque y Puerto de la Picada. La vuelta es por el mismo sitio.



Pasamos el primer control (el palito de la Y, para entendernos; 6,8 km en 44') y tomamos la pista que nos lleva hacia Ballibierna. Es una pista en continuo ascenso, pero no hay tramos con subidas muy pronunciadas, así que todo lo que podemos lo subimos trotando. Paramos algunas veces para coger agua y echarle las pastillas potabilizadoras (han de actuar 30'). Tras el refugio de Corones empieza la senda y posteriormente una pedrera que nos hará bordear varios Ibones y nos empezamos a cruzar con los primeros que estaban de vuelta (David iba el 6º!!), y eso por lo menos entretiene, jejeje Finalmente (y no sin mucho esfuerzo al menos por mi parte), llegamos al Collado de Ballibierna. Esta subida lo he pasado francamente mal, las piernas no me respondían (no he debido recuperar bien aún de la G2H) y la altura puede hacer algún efecto también. La pobre Silvia no hace más que esperarme... lo que le espera!! En el collado no hace frío, así que tiene compasión de mi ;) y nos sentamos a comer el bocadillo y reponer fuerzas.


Y vaya si cogemos fuerzas! El bocata me sienta genial, y toda la bajada la hacemos bastante rápido. La pista que antes era de subida ahora es de bajada, y también la trotamos prácticamente toda. Volvemos a pasar por el control del km. 6,8 (ahora ya es el km. 31), y encaramos el camino que los participantes del maratón han seguido: hacia el Puerto de la Picada. Pasamos por una zona de acampada libre, donde hay algo de gente animando, y pronto llegamos al control de Baños, donde comenzamos una subida por una pedrera. Después de algo de pista y senda, todo en subida, llegamos a unos prados donde nos cruzamos con David… ¿va el 1º de las 2 caras? Nos dice que va 2º, pues se nos ha escapado el que va delante… Se encuentra genial, ¡¡menuda envidia!! Más que nada porque nos queda un buen tramo de subida… y él está a punto de terminar!!! Nos cruzamos con muchísima gente conocida que está haciendo el Maratón (entre ellos Oscar y Penty), y eso es entretenido!


Llegamos al Hospital de Benasque, recogemos agua en una zona donde a Silvia no le hacía mucha gracia (parecía agua algo estancada), y encaramos la subida hacia la Picada. Como no, se me hace eterna, y las piernas no me responden… ¡¡cómo echo de menos mis bastones!! No me volverá a pasar, jejeje. La idea era terminar entre 11-12 horas, pero con lo mal que subo, lo veo difícil. Silvia, con más paciencia que un santo, va parando cada ratito a esperarme; pero es que se me iba 50 metros en menos de un minuto!! Qué ganas de llegar arriba! Por lo menos la bajada pinta bien, y esto anima!! Llegamos al punto de control en algo menos de 9 horas (llevamos 46 km), y tras comer algo y tomar suero oral (de farmacia, gran invento), comenzamos a bajar… y como bajamos!! Pasamos por todos los puntos de control del Hospital y Baños, y conseguimos pasar por la pedrera aún de día, bien!! Esta zona de noche nos habría hecho bajar el ritmo. Toda la pista de los últimos km la intentamos correr; sólo caminamos para comer o beber algo.

Conforme pasan los kilómetros vemos cerca el poder bajar de 12h… ¡qué pasada! Pese a perdernos en algún momento en los últimos 3 km (gracias al GPS de Rubén pronto retomamos el camino), entramos en Benasque antes de las 11 de la noche… Silvia me coge la mano y me lleva esprintando toda la avenida, ¡¡¡que no puedo más!!! Pero sí que puedo, sí. El subidón de entrar a meta, con las mesas de los bares llenísimas de gente, todos animando y aplaudiendo, hacen que volemos!!! Allí están todos esperándonos, los del Maratón y David que hizo la misma carrera que nosotras… pero en 4 horas menos! Menudo máquina!! David Miró entró el 6º de la general en el Maratón, Oscar dentro de los 50 primeros, y Penty, estrenándose en un maratón y encima de montaña, terminó en un tiempo nada despreciable de 6h40’.

Al día siguiente nos esperamos a la entrega de trofeos, ya que David quedó 2º de la general, y Silvia y yo, primer equipo femenino!!! (hay que decir que sólo éramos 2 equipos femeninos… jejeje). Dar las gracias a Silvia por esperarme pacientemente, hacerme disfrutar y sufrir a partes iguales intentando seguirla, y por sacrificar su podium (porque estoy segura de que habría entrado 2ª o 3ª de la general) por un podium de chicas Aper!! ;)

Enhorabuena a tod@s!!!