sábado, 23 de julio de 2011

GoierrikoBiHaundiak (15-16 de julio de 2011)

Crónica de Jessi

Hacia finales del año pasado, Rubén me comentó que quizás se animaba con Esteban a hacer la Ehunmilak en julio. A mí esa carrera me quedaba un poco grande, pero si subían hacia tierras vascas, me animaría a hacer la Goierriko2Haundiak. Ahí quedó la cosa… hasta que en alguna carrera, coincidí con Santi y Trueno, y lo volvimos a comentar. En enero empezó a gestarse este gran viaje… y menudo viaje!!!

Viernes 15 de julio; lugar de salida Alcoy. Fernando, Vicky y Carlos dejan aquí los coches, y vienen Trueno y Carmen con la furgoneta que hemos alquilado. Más adelante, quedamos con Tatin y Santi… y ya tenemos la fiesta montada hasta Beasain. Menudas risas nos pegamos, entre estudio de perfil (yo no había tenido tiempo ni de ver el roadbook), estudios de tiempos del año pasado para tomarlos como referencia, y apuestas sobre el tiempo que pensábamos cada uno que íbamos a hacer…

Hacia las 17h llegamos a Beasain, y buscamos el hotel. Allí estaba Carlos (otro Aperito), ya con ropa de faena, porque él sí que era valiente… a por las 100 millas iba! Dejamos las maletas y vamos hacia la salida para ver el emocionante momento de la salida de los y las maquinotes. Allí me encuentro con Gorka, que había venido desde Plentzia a vernos, y a ponerse un poquito celosillo… esta carrera casi la corremos juntos! El año que viene, Gorka!

A las 18h en punto dan la salida, y con los pelos de punta, aplaudimos y vitoreamos a todos los participantes. Qué mákinas!!!! Hay más inscritos a esta prueba que a la “corta”. Ahí queda eso

Vamos a por la mochila y luego a por los dorsales, donde nos hacen el control del material obligatorio. Comprueban que tenemos todo, y vamos pasando por las mesas a recoger el dorsal, el chip, la bolsa para dejar la ropa, el vaso… ya nos damos cuenta de lo bien organizado que está esto, pese a ser la 2ª edición. ¡¡Esto promete!! Volvemos al hotel, preparamos el material que queremos tener en el km. 50 y vamos hacia salida a llevarlo. Después cenar (un bocadillo de lomo muy generoso nos hicimos Trueno, Carmen, Gorka y yo, que me fui acordando los primeros km de carrera…), y a descansar un poco en el hotel. Llevaba toda la tarde cansadísima, con muchísimo sueño, y sólo de pensar lo que me esperaba… así que decidimos tumbarnos a descansar un poquito en la cama. Tan relajada estaba, que a las 22h toca la puerta Trueno, totalmente equipado y poniéndose el dorsal: “Chicas, aún estáis así?” Pues si tenemos tiempo de sobra!!! Jejeje Nos ponemos la ropa de faena, y hacia las 22:30h vamos hacia la salida. Menudo ambientazo hay.

Nos hacemos la foto antes de entrar a la zona de salida, y me pilla por banda el speaker (por cierto, un saludo!) para una mini-entrevista… para hablar estoy yo! No me acuerdo ni qué me preguntó, ni lo que le dije, jajaja Mientras, Vicky llamándome porque estaba preocupada que no llegábamos. Por fin, estamos todos, nos hacemos la foto, y vamos hacia la salida.

Carmen y yo nos ponemos por delante para ver el baile. El resto cerquita de nosotros, y emocionados, vemos el baile, oímos la música (acertada canción de Vangelis, la Conquista del Paraíso) y nos concentramos… la plaza está “abarrotá”, y en el momento de la salida los gritos y aplausos del público nos hacen volar!!!

No puedo explicar con palabras lo que sentí, mi cara lo dice todo. Gracias a todos y todas por vuestros ánimos.

Los primeros km atravesando Beasain, y luego subiendo una pequeña cuesta por asfalto y luego por tierra que nos va poniendo a cada uno en su sitio. Aquí nos separamos un poco, pero al final de la cuesta y antes del avituallamiento de Zaldibia, ya vamos casi todos juntos. Llegando a Zaldibia oímos gente, una plaza llenísima de gente animando y vitoreando. Está el primer control de paso (llevamos 7 km y 48’ de carrera), y tras arrimar la muñeca para marcar el chip, continuamos cruzando el pueblo con una sonrisa de oreja a oreja y agradeciendo los ánimos. Increíble… tanto, que nos saltamos el avituallamiento! No sé si no nos dimos cuenta, o que si parábamos se nos echaban encima, jajajaja Vicky se puso seria y dijo: “Xicons, així no anem. Tenim que parar”, jajajaja Menudo subidón!!!

Tras esto, llega un tramo con unos 1000 m de desnivel positivo y otros tantos negativos; vamos subiendo en grupo, pero me quedo algo descolgada. Así que prefiero que vayan ellos a su ritmo, y si puedo, ya los pillaré, jejeje Siempre los veía delante, así que no hay problema. Llegamos al siguiente avituallamiento muy completo en el km 18 (2h44’), donde nos volvemos a “arrejuntar”. Rellenamos el camel back (bueno, nos lo rellenan, los voluntarios están atentísimos con todos los corredores, y te dan todas las facilidades), comemos fruta sobre todo, y a encarar los próximos 4 km de subida que nos llevarán al famoso Txindoki (a 1338 m. de altitud). La subida es cómoda, por pista y luego senda, pero el grupo lleva un ritmo más rápido para mí… si intento seguirlos luego lo puedo pagar, así que sin que se me vayan demasiado, voy a mi ritmo.

Cuando llegamos a un colladito vemos frontales a izquierda y derecha. Hemos llegado al punto de subir al Txindoki y por donde se bajará también, ya que en la cima hay un control de paso. Esta subida se hace más complicada, mucha piedra, pero es entretenido ir cruzándote con los que bajan. Al llegar arriba, en el control, le dicen a Vicky y Carmen que van 3ª y 4ª. Vicky ha ido “reservando” para ir todos juntos, así que la animan para que tire delante y vaya a por ese podium. Yo llego poco después que ellos (km.23 y 4h23’), pero en la bajada se me van. Aunque las bajadas me gustan, esta la veía algo peligrosa, de noche… y quedan muchos km. Así que me quedo sola, camino del Ganbo, y me noto algo de hambre. Así que cojo una barrita, y voy subiendo por el prado.

Hace una noche perfecta: la luna llena, la temperatura, las sombras de las vacas y caballos… respiro hondo y me siento la mujer más feliz del mundo… ¡¡cómo me gusta esto!! Me giro y veo una fila de frontales bajando del Txindoki, lástima no tener la cámara de fotos a mano! La barrita me ha dado fuerzas, y en la subida me encuentro muy bien, puedo ir a buen ritmo, así que aprieto para ver si pillo a Trueno, Carmen y Carlos que van por delante. No quiero ir sola todo el camino… Tras subir al Ganbo, logro alcanzarlos, y juntos los 4 empezamos la bajada por el prado. ¡¡Qué bien y qué rápido se baja!! Con lo que nos ha costado, jejeje

Una laaaaarga bajada por prado, barro… pasamos cerca de un pantano, y luego por una zona de bosque que de día tiene que ser impresionante; para ir a desembocar al siguiente avituallamiento y punto de control, Lizarrausti, en el km. 36 (llevamos casi 7 horas de carrera). Aquí nos relajamos un poco, comemos tranquilamente, vamos al baño… y casi nos empezamos a enfriar. Estoy tentada en abrigarme un poco (empieza a amanecer y se nota que la temperatura baja), pero me dicen que viene una buena subida, así que no me pongo nada encima. Y tenían razón… menuda subida!!! Empiezo a notar un ligero pinchazo en la parte interna de la rodilla que no me mola nada… Luego vienen unos 14 km de bosque de hayas, precioso, pero con muchos sube-baja… otra subidita!! (Carmen y yo caminamos), otra bajada (nos ponemos a correr…). Así vamos haciendo “la goma” con otros participantes que sin correr nada, caminaban muuuy rápido, con lo que en todas las subidas nos pillaban, jejeje. Carlos y Trueno han tirado delante; y los vemos al llegar al avituallamiento de Etxegarate (km. 50, 10h05’ de carrera). Nada más llegar, Carlos se acerca sonriendo “Aneu tercera i quarta”… con el cachondeo que nos caracteriza a este grupete, lo primero que me salió: “Si, va, no flipes” Pero la chica del avituallamiento me lo confirmó; una de las dos primeras se había retirado. ¡¡Entonces Vicky va 2ª!! Y Carmen, después de un bailecito improvisado (creo que le estaban grabando), me puso las pilas rápidamente: venga, vamos a cambiarnos rápido, y tiramos p’alante. Acordamos entrar las dos juntas en meta (si manteníamos la 3ª posición). Así que lo que iba a ser un avituallamiento tranquilo, cambiándose camiseta, calcetines, lavado de cara y comida de pasta… pasó a ser un “vamos, vamos!!”. Menos mal que me dejaron cambiarme la camiseta, comer algo, ponerme Reflex en la rodilla y lavarme la cara (eran las 9 de la mañana, y de 6 a 8 había pasado bastante sueño). Carlos y Trueno tiran delante, pero a un ritmo algo más bajo para que podamos pillarles e ir todos juntos.

Siguiente control en San Adrian, justo antes del túnel que nos encamina hacia el Aizkorri. Aquí llegamos tras 12h y media de carrera, pero comiendo y con algún gel, aún tenemos fuerzas. Así que encaramos la subida al mítico Aizkorri, por el empedrado… que se las trae también. Me doy cuenta que el tendón de la rodilla me duele en las subidas caminando; corriendo no… pero aquí es imposible correr! Así que mejor no lo pienso.

Una subida larga, que cuando creemos que ya ha terminado, llegamos a una zona corta pero de mucha pendiente… bueno, vamos subiendo, charlando, hasta llegar a los 1520 m de altitud del Aizkorri. Nos cruzamos con muchísima gente que sube allí, y todos nos dan sus ánimos para continuar. Cresteamos el Aizkorri, y comenzamos la bajada (al principio, bastante técnica). Luego se hace algo más fácil por senda, y volvemos a encarar una pequeña subida hasta Andraitz. Ahora sí, bajada hasta el siguiente avituallamiento en Oazurtza, km 69 de carrera, en 15h09’.

Como en los demás avituallamientos, los voluntarios nos tratan de maravilla, pero tras rellenar camel, comer sobre todo fruta y algo dulce, seguimos el camino hacia la meta. “Alguien” (o muchos), nos habían comentado que desde el Aizkorri ya era todo p’abajo… ja!!! O no tenemos el mismo punto de vista sobre lo que es pendiente negativa y positiva… o nos engañaron un poco. Así que desde Oazurtza hasta Mutiloa, intentamos correr como se puede, pero tardamos casi 2 horas en recorrer los 9 km que separa ambos controles. Tras Mutiloa viene la parte que menos me gustó de la carrera, y que recomiendo a la organización que recorten algún km más… ¡¡pero no nos hagan pasar por delante del vertedero!! Qué olor, qué vistas más desagradables… con lo precioso del recorrido anterior, y terminamos con este recuerdo. Mientras, hablamos con Santi y Tatin; Santi y Fernando no se encontraban con fuerza física y mental, y en el km 50 se fueron de tapas y cañas (ellos sí que saben); y Tatin había terminado en 15h30'... menudo mákina!! Vicky ya había terminado también, en poco más de 17h, pero estaba tumbada porque no se encontraba bien.

Vemos Beasain, (por fin, tras muchas vueltas) encaramos la bajada hacia el pueblo, y comentamos cómo entrar en meta los 4 juntos. Tirándonos al suelo, volteretas, haciendo el trenecito… finalmente, y tras esas tonterías consecuencia de tantas horas sin dormir y sin parar, decidimos guardar los bastones en la mochila, y entrar los 4 cogidos de la mano. Entramos a Beasain y empezamos a notar el calor de la gente. Algunos nos dicen 1 km, otros 1’5 km… pero decidimos correr, y correr, y correr hasta el punto de decir yo “¿bajamos el ritmo?” A lo que Trueno contesta “ni hablar!!!”. Así que a un ritmo veloz para los km que llevábamos en las piernas, nos damos la mano, sonreímos, gritamos… y cruzamos la meta, animados por la muchísima gente que a esa hora estaba esperando finishers.

¡¡¡Lo conseguimos!!! En 19h06' cruzamos la meta. Abrazos, alguna lagrimilla, y Carmen y yo vamos a pedir que nos coloquen en la misma posición en la clasificación. Tras mucho hablar, nos comentan que lo mirarán, así que vamos a descansar, comer algo y hablar con el resto.

Las emociones son tantísimas, que me da por reír, por llorar… vamos al hotel, nos duchamos y Gorka nos lleva a darnos un masaje al polideportivo. Después cena con todos, comentando los tantísimos momentos vividos en esta carrera; nos despedimos de Gorka que se portó genial con todos (Mil gracias!!!!), y vamos a dormir, que falta nos hace.

A las 6 de la mañana abren la habitación; es Carlos que llegaba de la Ehunmilak. No ha podido terminarla, ya que ha llegado 20’ tarde al control del km 132 y le han obligado a abandonar. Con las ganas con que nos contaba cómo había ido el día y la noche (con lluvia, niebla, barro…), estoy segurísima de que habría terminado. ¡¡A la próxima!!

El domingo estuvimos por Beasain viendo llegar finishers de la Ehunmilak (a mí me emocionaba ver llegar a cada uno de ellos, sobre todo los que llegaban casi 48 h después de la salida). Esperamos a la entrega de trofeos, que fue a las 18h, y cual fue nuestra sorpresa, cuando nos llamaron a Carmen y a mí para recoger el trofeo juntas. MIL GRACIAS!!! Nos hacía muchísima ilusión!! Luego Vicky, 2ª… vamos, que llenamos el podium de alicantinas!

Increíble la carrera que he vivido. Increíble la organización, el calor de la gente, los paisajes… En ningún sitio como en el País Vasco te animan tantísimo de principio a final de carrera, alentándote, admirándote, llamándote “Héroe”. Es la 4ª vez que corro por allí, y lo vivido allí, nunca lo he llegado a sentir por aquí. Admiran muchísimo nuestro deporte!!! Gracias a tod@s, desde la organización, a los más de 1000 voluntarios, y a todo el público. VOLVEREMOS!!

domingo, 17 de julio de 2011

I Marcha BTT Valdeganga 10-7-2011

Crónica de Pepe

Otra vez madrugón y al lío, esta vez toca ir a disfrutar por tierras manchegas de una marcha que desconocemos por completo, con una distancia de 46 Km. y una temperatura prevista de 35º a la sombra, y “no se equivocaron”, con lo que podéis haceros una idea de las veces que me pasó por la cabeza eso de “ y a mí quien me manda meterme en estos líos”, pero como siempre pudo más las ganas de disfrutar de mi deporte favorito en compañía de mis mejores amigos, los Biri Boys.

Juanma y yo salimos sobre las 05.30 h. en dirección a Valdeganga ya que Leo y Jose se habían adelantado un día para poder disfrutar de la familia. Llegamos sobre las 07.30 h. y ya nos estaban esperando, por lo que nos cambiamos rápidamente y nos fuimos a recoger los dorsales, tarea que estaba muy organizada . Lo siguiente fue lo típico en estos casos, “precalentamiento”, tomando un café con leche en buena compañía y comentando los pormenores. Sobre las 08.30 h. nos personamos en la línea de salida y esperamos junto a los 400 participantes hasta las 09.00 h.

A esa hora nos dan la salida, que es controlada durante los 3 primeros kilómetros, a partir de aquí empezamos a ir por caminos de tierra por lo que vamos a bastante velocidad, yo me encuentro bastante bien y voy adelantando algunos participantes pero sin llegar a ir al ritmo de Juanma y Leo que se me van yendo, Jose va por detrás controlándonos. Sobre el Km. 12 nos encontramos con una súper trialera que hace que muchos de los participantes la bajen a pie, provocando un cuello de botella y es aquí donde doy alcance a Juanma y Leo, bajándola con ellos. Jose no llega a cogernos. Al final de la trialera esta el rio Júcar, y empezamos a ir juntos por un camino estrecho que nos obliga a ir en hilera de uno, de esta forma vamos muy rápidos durante varios kms. por el lado del rio, encontrándonos con parajes increíbles. Más adelante se hace el camino más ancho y me pasa Leo que junto con Juanma empiezan a distanciarse de mí al empezar una pendiente, que nos llevará a uno de los “cuatro” avituallamientos que nos ha puesto la organización ¡!!!!!por que será¡¡¡¡¡. A partir de aquí y como sigo sin tener noticias de Jose, me propongo marcarme un ritmo adecuado para soportar TANTA CALOR y llegar al corte de los 28 Km. antes de que me cierren el paso y no pueda terminar la marcha.

Durante un largo tiempo voy solo, pero no me importa ya que la meta la tengo marcada desde el principio, que es terminar o terminar. Al final llego otra vez a un camino que va paralelo al río, y me indican los de protección civil que ya quedan pocos Kms. para la costera que hay al final antes de la meta, así que me animo lo suficiente para subir la dichosa costera del Rio ( 13% desnivel) y llegar a meta más fresco que de costumbre. Allí me encuentro con Juanma y Leo que hacía ya un rato que habían llegado y con Jose que le había cogido el corte y no le habían dejado pasar.

Comentar que hay que darle un diez a la organización, mucho personal controlando la marcha, muchos avituallamientos (4), 2 entradas por cada participante para la piscina y para la comida, en definitiva para repetir.

P.D. - Se echó en falta el premio al que más tiempo ha estado pedaleando.
- Se retiraron más de 40 participantes



I Marcha BTT Valdeganga 10-7-2011

lunes, 11 de julio de 2011

Preparado para la Ehunmilak (Viernes 01/07/11)

Crónica de Carlos

El viernes tarde baje a la tienda de Running Team para hacer acopio de todo tipo de drogras legales para probar en entreno largo y mas tarde emplear en el Ehunmilak, la idea era salir a las 22:00 h del viernes y llegar a las 6:00 aproximadente.

Para el entreno llevé practicamente lo que llevaré para la prueba, en cuanto a drogas legales empecé la noche con un red bull carrefour mientras preparaba la mochila, tb lleve cafeina liquida (este lo tome antes de salir), que tomé sobre la 1, una barrita tipo membrillo como apoyo, un gel de continuidad i otro de explosion y magnesio liquido que tome al empezar; además me lleveé galletas y dos barritas de cereales.

El recorrido fue salir del sargento, por una senda que linda con el mas del punal hasta les casetes de mariola, siguiendo a mano derecha una senda que se convertirá en pista incluso con tramos asfaltados hasta el mas de la Foia Ampla. Por ahí subir a Montcabrer, hasta aqui todo el recorrido trotando controlando tanto pulsaciones como ritmo la subida a montcabrer pricipalmente andando sin pausa. Una vez arriba por la cara frontal de Moncabrer bajar al collao sabata y de ahi a mano izquierda por la senda bajar direccion Cocentaina pasando por las canteras y una
pared donde hacen escalada (claro a esas horas no habia nadie). Por tierra con el frontal reflejaba unas lucecitas q parecian luciernagas (que bucolico), parecía pequeñitas pistas de aterrizaje, pues
no eran los ojitos de arañas, de color tierra y de dimensiones consederables que cazan en el suelo y no hacen telas de araña (Aunque alguna tela de estas también me comi literalmente jaja,).
Una vez en el castillo de Cocentaina fui a buscar Sant Cristofol, y como fondo se oía como un tablao flamenco, vamos musiquita de subidon!! Después de cambiar las pilas del frontal encaminé la subida a Montcabrer por vuit piletes, hacia muchisima calor, y el agua se agradecia una barbaridad. Aproveché para llamar a Jaume y un amigo que habian salido sobre las 2:00 pq estan entrenando carros, aunque no pudimos coincidir nos llamamos varias veces. Subí sin pausa hasta la fuente de Sancho donde volví a llenar las bottelas y enfilé por detras de esta fuente la subida hasta Montcabrer. Una vez arriba bajé por el Carrascalet buscando otra vez la subida a Montcabrer por el mas de la Foia Ampla; aunque me dio un pequeno calambre por un mal apoyo.

Tardé menos de tres minutos más en subir q la primera vez ya q iba viendo parciales con el gps, una vez arriba en montcabrer por la parte frontal busqué el collao sabata y de ahi direccion barranc del cinc, y a mano derecha , siguiendo la carretera asfaltada llegaba a les casetes de mariola y de ahi a casa.

El tiempo q empleé fueron practicamente 8 horas para hacer unos 40 km incluidos tiempos de parado (aunque fueron practicamente los de las fuentes y poco mas). El gps marcó 2600 desnivel positivo y 2550 desnivel negativo. Tuve múltiples tropiezos jaja!! Por la noche a la mínima q te relajas las raices crecen, las piedras aparecen de la nada y no puedes bajar la guardia.

Elegí este recorrido por estar cerca de casa, por haber agua importantisimo y por el desnivel q presenta. Aunque acabé cansado, éste no fue excesivo; eso sí, hambre pasé, las barritas de cereales fue muy poco solido.

Bueno espero tener muy buenas sensaciones en el ehunmilak y como comentan los entendidos en este tipo de pruebas, comer, comer y comer... si no hay gasolina el motor se gripa.

La proxima cronica el ehumilak salu2 a tod@s!!!!!

jueves, 7 de julio de 2011

Mi primer doblete!!

Crónica de Jessi

Pues sí, muchos y muchas estareis más acostumbrados a doblar el finde, y hacer carreras y/o travesías los sábados y domingos... pero yo no! Y era la primera vez que me atrevía... aunque el resultado no fue del todo bueno, el objetivo principal era hacer el último entreno fuerte (aunque fuera en 2 días) de cara a la Goierriko2Haundiak, y por lo menos logré terminar las dos carreras.

SABADO 2 DE JULIO: I GRAN FONDO DE CHULILLA
Allá que nos apuntamos Lucía y yo a esta carrera, que estaba encarada para iniciarse en la montaña. Salimos a las 16:00h de Alcoy, con mucho calor, y sobre las 18:00h llegamos a Chulilla... con muchísimo calor también!!

Estaban empezando a montar los arcos de salida y meta, así que hacemos tiempo por allí (además de recoger el dorsal). Chulilla está en el interior de Valencia, cerca de Requena, y la verdad es que no conocía a casi nadie por allí!!!

La mayoría era gente de asfalto que venía a lanzarse a la montaña, pero de la zona de Valencia. Sí que saludamos a Pedro y Esther (que quedó 2ª de la general), y a Anna (que quedó 4ª de la general). Vamos a cambiarnos, con la esperanza de que a las 19:30h ya empiece a refrescar... ja!!! Dan la salida, y el sol aún está muy alto, "pegando" de lo lindo. Los primeros 7 km son de asfalto, un continuo sube-baja que me deja K.O. Por suerte, en el km 5 dan agua (digo por suerte, porque Lucía y mucha gente que venía detrás se quedaron sin agua). Tras pasar el pantano de Loriguilla dejamos el asfalto y empieza una subida por una pista. Me propongo correr todo el rato (aunque sea lentito), no parar a caminar en ningún momento; y es lo que hago. Llego arriba cansada, pero contenta (mira que somos masocas... jejeje). Ahora llega la parte "técnica"; un pequeño barranco con algunas piedras grandes, y luego la senda que nos lleva de vuelta al pueblo. En la senda voy detrás de gente, pero bueno, tampoco me importa, paciencia... cuando viene por detrás uno pidiendo paso, y me subo al carro. Paso, paso!!!! Menos mal que sin problemas se van apartando, porque según consejos del speaker antes de la carrera: en la bajada, cada uno a la suya, que ya han habido 7 km antes para poner a cada uno en su sitio. ¡Eso en montaña no es así!



Llegamos al km. 13, punto más bajo del recorrido, y vemos el pueblo allá arriba… ahora toca subir!!! Unas cuestas largas, y muy empinadas, que hacen que directamente me ponga a andar. Justo al empezar me pasa una chica, pero no tengo fuerzas para más. La subida se hace interminable, y llegando al km 14 (un km que he visto en la foto, pero en ese momento no vi), me pasa otra chica corriendo. Intento seguirle el ritmo un poco, pero no puedo!!! Así que a seguir andando! El calor ha hecho mella, hay algún vecino muy amable refrescándonos con una manguera… ¡¡yo quiero!!

Por fin llego a meta, 1h29’ después de haber salido, no está mal… Bebo, como sandía y me siento a esperar a Lucía. Solamente 20’ después aparece por la cuesta, corriendo, con una sonrisa. Olé!!!!

Esperamos a la entrega de trofeos, aunque he llegado la 7ª chica, y no creo que me toque nada… pues sí! Resulta que era la 3ª senior! Así que me llevo otro trofeito para casa! Nos duchamos, comemos algo y salimos a las 23h de Chulilla hacia Alcoy.


DOMINGO 3 DE JULIO: X SUBIDA AL REFUGIO DE IBI

A la 1:30 me acostaba, y a las 6:45 ponía el despertador… mareeeee!!! Cuando suena el despertador, me despierto mejor de lo que esperaba. Había quedado con Jorge, Oscar y Enrique para ir a Ibi; esta vez ningún Aper más iba a correr allí.

Llegamos pronto, aún no estaban ni repartiendo dorsales, esperamos un poco y lo recogemos. Saludos a gente conocida (aquí sí: A To Trapo, Moratinos, el Sombrilla y su mujer…). Después de una vuelta turística por Ibi buscando un bar para el cafelito que se hacen ellos antes de la carrera (doping??), y tras el intento fallido, vamos a prepararnos y equiparnos; y de ahí a la salida.

Foto de grupo y al poco dan la salida y empezamos p’abajo. Hace un día bueno, nublado, incluso está chispeando. Pero mi cuerpo hoy no está muy “potable”. Nada más salir, me empiezan a pegar pinchazos en el estómago (no parece flato), así que tengo que aminorar el ritmo en ese km… ¡¡si acabo de empezar!!

Enseguida llegan las cuestas, y tengo las pulsaciones muy altas. Así que me lo tomo con tranquilidad, esforzándome pero sin llegar a agonizar. En alguna cuesta camino, y es ahí donde me pasa Jorge… ¡ánimo! Se hace pesado llegar hasta el refugio, y el sol empieza a pegar (menos mal que habían suficiente avituallamientos). Una vez llego arriba, pienso que ahora viene lo bueno… bajar!!! Pero la alegría me dura poco, al visitarme el señor D. Flato… tanto, que me obliga a caminar (de bajada!!!) durante algún km. Jo… con lo bien que me lo paso bajando. Me van adelantando gente y chicas, pero no me preocupa. La idea de doblar el finde era para hacer km, y con terminar me doy por satisfecha.


Llego a meta y estaban los 3 esperándome; así ya no se pueden quejar de que siempre quedan detrás de mi!! (Jorge y Enrique; Oscar por supuesto que no).

Las sensaciones han sido malas, sobre todo por el flato que no me ha dejado disfrutar de la bajada… en fin! Carreras hay mil!!! :)))

(Fotos de la organización de la carrera de Chulilla, y de A To Trapo y el Sombrilla)


martes, 5 de julio de 2011

I TRAVESÍA VALLE DE IRUELAS. DOMINGO 26 JUNIO 2011

CRÓNICA DE MIRIAM
Todo empezó cuando no fuimos seleccionados para realizar la travesía a nado TabarcaSantapola 2011. Dicen que es de las travesías más bonitas que hay, ya que yo nunca la he hecho y este año me había decidido a realizar un nuevo reto. Después de la decepción, era necesario buscar un nuevo aliciente, después de mirar el calendario de pruebas, la I travesía en el Valle de Iruelas con una distancia de 5000 fue la elegida.
Al final somos 4 alcoyanos intrépidos los que nos embarcamos en esta aventura, Pepe, Inge, Silvia y yo, Miriam.
Ya que nos separaban aproximadamente 5 horas de nuestro destino, el sur de Ávila, la aventura empezó un día antes. El sábado aprovechamos para aclimatarnos al lugar donde realizaríamos la competición. Con más o menos 40 grados en el ambiente, decidimos ir a darnos un bañito en uno de los lagos que hemos visto llegando al pueblo donde nos alojaríamos SanMartín de Valdeiglesias (la playa de Ávila, anunciaba un cartel en la entrada del pueblojajjaj). Con miedo a que el agua estuviera helada nos sumergimos en el cenador del lago (lugar recomendable 100%) con la sorpresa de que el agua estaba buenísima, para que os hagáis una idea, la semana anterior estuvimos nadando en el pantano de Guadalest, pues la temperatura del agua era superior. El paraje increíble, un lago en el que no se veía el fin, con club náutico incluso, al atardecer se divisaban en el fondo veleros, y la gente aprovechaba para hacer esquí acuático, e ir a tomar el sol, con su sombrilla y todo, solo faltaban unos chiringuitos, unos cuantos lateros de cerveza fría un € las medusas y unas cuantas gaviotas para que fuera una playa de verdad, vamos una pasada!
Después de un bañito refrescante, tocaba la vuelta a la dura realidad, 40 grados de temperatura aproximadamente y ya está anocheciendo!! Después de darnos un paseíto por el pueblo con esta temperatura tan agradable conocer su singular arquitectura y no visitar lo único que parecía digno de visitar, el castillo, ya que con este calor sólo buscábamos la sombra y la sombra no nos guió hacia él, jajjaja. buscamos un sitio para cenar, el lugar elegido es una pizzería donde conocemos a la única persona agradable del pueblo, la camarera. Yo creo que las altas temperaturas son el motivo de que la gente tuviera un carácter tan peculiar.
Una buena cena rica en hidratos de carbono, para estar a punto para el día siguiente y llega el momento de descansar. Visto que por la noche no refresca, abrimos la ventana de par en par y a descansar.
Gracias a que estábamos muy cansados, algo pudimos dormir, porque el calor no disminuía, por la ventana entraba un aire propio del desierto. Creo que podrían cambiar el cartel de la entrada del pueblo y poner en su lugar: “San Martín de Valdeiglesias el infierno de Ávila” jajjaja
Me despierto y no estoy nada nerviosa, esto me preocupa, ya que nunca he hecho una distancia tan larga y esto debería por lo menos inquietarme. Desayunamos, nos despedimos del pueblo, que no nos ha dejado muy buen sabor de boca y nos dirigimos al valle de iruelas.
Y después de este prólogo, aquí empieza la crónica de la travesía al valle de Iruelas 2011.
Una vez en el lugar de la travesía, en el que el paraje no nos deja de asombrar, recogemos dorsales, gorros (muy chulos por cierto) y aquí llega el momento en el que me pongo nerviosa. Cuando empiezas a ver a los demás competidores, y piensas: ¿Por qué están todos fuertes menos yo? ¿Quién me mandaría a mí venir aquí?
Después de retrasar la hora de comienzo, lo cual aún nos pone más nerviosos, y nos hace dudar sobre la organización de la prueba, cosa que más tarde se evidenciaría. Llega la hora de meterse en el agua, comprobar la temperatura, tranquilizarnos comprobando que el clima es agradable y ver que hemos hecho bien de no participar con neoprenos. Se acerca el momento más tenso de la prueba, los minutos antes del pistoletazo de salida, en los que te entran ganas de hacer un “moonwalker” y desaparecer. Ese instante en el que el corazón se dispara, y no se estabiliza hasta que empiezas a nadar.
Una cosa que también nos preocupa bastante, es que no hay boyas de señalización, cosa que dificulta la realización de la prueba. Ya en el agua, un chico de organización nos explica el recorrido, aparentemente sencillo. Nadar hasta la isla fortificada, rodearla por la parte derecha, donde se estrecharía el valle, nadar en línea recta hasta un puente, meternos por el arco número dos, salir por el cuarto arco y volver por el mismo camino. Después veríamos que no era tan fácil, y que en vez de realizar 5000 metros, fácilmente pudimos realizar 5500 o puede que más.
MEEEEEEEEC Suena la bocina, y empezamos a nadar, y por fin los nervios se esfuman y es aquí cuando disfrutamos. Nos dirigimos hacia la isla fortificada, aún en pelotón, veo a Pepe, y pienso que no estaría mal seguir con él el recorrido, pensamiento que pronto desecho, por que intuyo que a este ritmo no voy a poder aguantar, así que lo dejo pasar, Hasta luego Pepe! Nos vemos en la meta!!. Hay que dosificar la energía, nunca he nadado tanto tiempo y no se cómo va a reaccionar mi cuerpo. Considero que la opción más inteligente es ir a ritmo muy cómodo hasta el puente, y subir la intensidad a la vuelta. Nadamos y nadamos, y llegamos a la isla, nuestro primer punto de referencia, es momento de levantar la cabeza y ver susodicho puente. Alzo la vista, y ni se estrecha el valle, ni se ve el puente, es entonces cuándo pienso ¿tengo empañadas las gafas?? Las desempaño, me las vuelvo a poner y vuelvo a mirar al frente, es entonces cuando pienso ¿tengo miopía? Decido no agobiarme, acoplarme a un grupo de cuatro nadadores y continuar con ellos, ya que parece que estos saben donde vamos. Llevamos un buen ritmo, unos de los nadadores de vez en cuando cambia a estilo a braza y varía nuestra trayectoria, yo cómo no veo nada, decido fiarme de él y seguir su camino. Entre brazadas, alguna patada que otra y algún trago de agua pantanosa, vamos haciendo metros. Las sensaciones son muy buenas, me siento fuerte, siento que me deslizo y no me cuesta avanzar, disfruto de cada brazada y continuo sin mirar al frente ni hacía detrás que aún es más importante. Un sonido extraño me hace levantar la cabeza, es una barca, hemos llegado al puente!! Pasamos bajo el segundo arco, nadamos escasos metros hasta el cuarto arco, y llega el momento de volver.
El grupo con el que iba tenía pensada la misma estrategia que yo. Nadar cómodamente hasta el puente y luego apretar, sólo hay una pega, ellos están más fuertes que yo y pronto desaparecen en el horizonte. Aquí es cuando me encuentro completamente sola. Miro derecha izquierda y no veo a nadie, entonces decido mirar atrás cosa que no he hecho en toda la travesía, llega el duro momento en el que tampoco veo a nadie detrás, solo agua, decido aferrarme a la idea de que tengo las gafas empañadas o tengo miopía o las dos a la vez. No puedo ser la última!!
A lo hecho pecho, hay que ser valiente, y acabar lo que se empieza, además de que no me queda otra opción, ya que por no ver, no veo ni barcas.
Es aquí cuando más dura se hace la travesía, ya tengo acumulados cientos de metros en el cuerpo y se que tengo que realizar la misma distancia que antes he hecho. Estasensación se hace dura, pero no me siento cansada y tengo la certeza de que se que voy a acabar. Me da la sensación de que nado haciendo eses, nado unos metros sin levantar la cabeza y me sorprendo nadando en dirección opuesta, mierda! Tengo que sacar más la cabeza, ahora no tengo a nadie que me guie. Saco la cabeza cada cierto número de brazadas y empieza a rozarme el gorro, dificultad añadida.
Me centro en la respiración y en disfrutar de las sensaciones, corrientes de agua fría, corrientes de agua caliente, oigo un chapoteo, por fín otro nadador, es una nadadora, y con neopreno, es entonces cuando pienso, pringada!! Los de neopreno seguro que ya han acabado todos jajajjaja la dejo detrás ahora me siento más fuerte, continuo avanzando sólo disfrutando de cada instante. Gozando sólo de nadar llego a la isla y al fondo se divisa el arco de meta. No paro de repetirme: Miriam, tu puedes! Miriam esto ya lo tienes hecho! Miriam quien te manda venir aquí!
Veo que ando un poco desviada de la trayectoria, y veo un grupo de nadadores cerca de mi. Decido acercarme a ellos, anda! Si son mis compañeros del primer tramo. Debe ser que no les he caído bien y me vuelven a dejar detrás. Ahora no me importa ya veo el fin y estoy tranquila.
Exprimo todas mis fuerzas y por fin llego a meta con un total de 1hora 48minutos. Silvia me está esperando, ya hace rato que ha llegado, le ha dado tiempo a cambiarse de ropa y todo. Me hace unas fotos en la salida, con las fuerzas que me quedan, esbozo una sonrisa.
Me quito el gorro, que placer!! Tengo el cuello con un montón de rozaduras, pero ahora puedo decir que ha valido la pena. Anotación: a la próxima quitarse el gorro, para la foto;) jejejje
Directa al avituallamiento, un aquarius, un montón de tajadas de sandía y a esperar a los demás.
En seguida llega Pepe, debe ser que le ha gustado el paisaje y se ha estado dando un paseo desde que me dejo detrásjajjajaja y acto seguido Inge contentísima porque no ha llegado la última.
Nos informan que en breve será la entrega de trofeos y que tenemos para comer paella mmmmm! Después de comer y esperar bastante tiempo nos informan que han tenido problemas con las clasificaciones y que no van a poder hacer la entrega. Aquí se evidencia que la organización no ha sido buena, pero bueno los perdonaremos porque ha sido su primera travesía. Sin saber cuales han sido los resultados decidimos empezar el viaje de vuelta, ya que nos queda un rato.
En conclusión, muy buena experiencia, con un paisaje inigualable.
CLASIFICACIONES
6-26-2011 TRAVESIA VALLE DE IRUELAS