martes, 31 de agosto de 2010

Carros de Foc Sky Runner 2010

Crónica de Carlos

Como buen anterior velocista, quedan las comparativas estadísticas, grave error. Haber 65 km… y el record esta sobre 9:30 min… señores sale una media de 7km por hora, trotando y andando suave se hace de sobra sin contar claro con la orografía ya no el desnivel si no la ausencia de sendas y pistas prácticamente (aunque hay que reconocer que los 15 km aprox primeros son de estas), los bancales de rocas, las subidas con estas y sus bajadas claro… impresionantemente bello pero a la vez jodidisisimo.


La noche del jueves con nervios y ganas no se durmió mucho, salimos de Alcoy aproximadamente a las 7:30 Joserra (Elche) mi hermano Juanjo y yo, llegamos en una 7 horas de tiron, la verdad que se hizo pesado, una vez que llegamos comimos rápido unos bocadillos de sobaquillo que llevamos, una vez en Espot fuimos a la parada de taxis para coger uno. El problema es que el precio de estos es de 120€ y entre 3 nos salía una pasta, conclusión hacer un grupo de 6, en una hora aproximadamente hicimos un grupo de 5 y optamos por pagar un poco mas y subir, la verdad que mereció la pena pagar, Jessi y Ruben nos comentaron la opción de subir andando como ellos hicieron por la mañana (cosa que no entiendo porque la subida se las trae y para ellos como si nada), una vez en el refugio nos esperaba Jessi y Ruben.


Cenamos sobre las 19:00 horas y decidimos salir sobre las 22:00 ya que al no tener sitio para poder dormir esa noche no tenia sentido esperar unas horas ya que las hora sin luz serian las mismas.

Yo fiel a mi estadística y con la gran confianza que tengo sobre mi (así me va), salí como alma que lleva el diablo hacia Mallafre, durante este trozo me encontré con varios corredores que iban tanto en el mismo sentido como en contra, un par se atrevió a preguntarme que tiempo pensaba hacer (claro como iba) yo les dije sobre 18 horas y me dijeron que iba demasiado rápido que lo pagaría (pero como siempre los consejos que la gente me da con toda su buen fe me entran por una oreja y me salen por la otra, que se le va hacer, viene de serie…)

La verdad que entre trozo iba oyendo el mp3 y fue una autentica gozada ir corriendo con la luna casi llena, fresquito, por los pirineos y como banda sonora Caruso interpretado por Pavarotti y My way interpretado por Pavarotti y Frank Sinatra fue una autentica gozada

Tuve un pequeño gran problema con el gps, me instale el track pero no podía hacer la ruta mas pequeña simplemente veía las banderitas pero no me marcaba la senda, me perdí un poco… vi 4 luces en paralelo y fui a preguntarles y cuando me acerque eran dos ciervos de considerable tamaño…

Una vez en mallafre cuñé y salí, unos chicos de Gandia que luego me alcanzarían y estaría con ellos prácticamente todo el recorrido me explicaron por donde ir, empecé a correr como un pato mareado y en al poco tiempo vi que venían los chicos de Gandia y Jessi, Ruben, Ricard (un chico de Ripoll que conocimos en el taxi y se unió al grupo) Joserra y mi hermano, los esperé y me junté con ellos dentro de este grupo de Gandia. Está liderado por Ben este conoce bien la zona e iban a un ritmo un poco mas fuerte, me junte con ellos y tiramos hacia Amitges, una vez en el refugio ya cuñando llegaron el grupo de Jessi y Ruben y mi hermano maldiciendo todo porque no se encontraba nada bien. Yo le comenté a Jessi de quedarme con ellos porque ya que los había traido yo… pero ella me empujó para que me fuera con Ben y los de Gandia y así lo hice, llegamos a Saboredo y el guarda además de ser una maquina (12 horas hizo ese día) era el mas cachondo ya que tenia altavoces con música de lo mas dispar nosotros fuimos testigos de “a que gustito pa mi orejas….” De ahí nos fuimos a Colomer, la verdad que tengo que agradecer a Ben, Javier, Jose, Quique y Ausias la compañía… y en muchos casos la espera ya que yo iba un poco mas despacio y mira que les insistía que por mi culpa retrasaba el grupo que tiraran pero tu ni caso… (menos mal…) y a Restanca que se las trae, sobre todo bajando por la cascada a mano derecha, impresionante, este refugio fue posiblemente el que mas tiempo estuvimos ya que eran aproximadamente las 7:00 de la mañana hora de desayunar y así hicimos.

Salimos amaneciendo y Ben (dijo que nos acompañaría de noche), tiró ya que estaba muy fuerte, lastima que por culpa de una lesión no pudiese haber hecho tiempo pero al menos acabo dentro de 24 horas, nosotros 4 nos quedamos y fuimos hacia Ventosa, lo que da mucha rabia es preguntar a la gente y que te diga arriba, a la derecha y enseguida esta el refugio, y de eso nada, baja izquierda, derecha vamos sobre 2 horas… a veces merece la pena no preguntar, en este tramo tuvimos que parar y mirar el plano varias veces.


Una vez en Ventosa hacia Contraix la madre de todos los collados, la verdad que empezamos a subirlo a las 10:00 y a las 11:05 estábamos arriba, durísimo pero aun vendrían mas sorpresas… de ahí dirección a Estang LLong, casi llegando se unió al grupo un amigo de Quique el cual nos haría de guía y animador porque bien nos hacia falta pero duró poco; tiró hacia delante y lo perdimos, en el collado de Dellui personalmente fue unos de los que peor pasé con el calor. Me quedé solo porque Jose le pego un bajón impresionante y Javier que tenia problemas con ampollas se quedo con él (se retiraron faltando 12 km mas o menos). Ricard y Ausias tiraron hacia delante y yo me quede solo y tocaete, saqué el mapa para no perderme por los lagos hasta Colomina, una vez allí lo único que quería era meter la cabeza bajo del agua, el guarda me dijo que no me esperara mucho, que sí que entraba dentro de las 24 horas pero que no me enfriara que seria peor y haciéndole caso (que hasta yo me extraño) tiré hacia el pas del Os, unos escalones en vertical que vamos te entra una risa… y una vez pasa estos botecitos sobre piedras (aquí Ausias se perdió y no pudo finalizar en skyrunner aunque sí en open al día siguiente) ya vino el ultimo collado el de Saburó que se las trae, vi a Agustin y compañeros (unos montañeros de Alcoy) y me comentaros que subiera por la parte derecha y que me fijara en ellos, yo me limite a asistir con la cabeza pero sin levantarla, claro una vez arriba por la derecha que me dijeron no podía continuar y tuve que escalar literalmente por una pared de unos 3 metros y pasar a la izquierda para continuar por los lagos que se hicieron eternos. Vi una pareja y les chillé pensando que eran Jessi y Ruben pero eran una pareja de Xixona y me dijeron que estaban a unos 20 minutos y yo pensé, ya me cogerán… fueron eternos y agoniosos los zigzag sobre los lagos, incluso empecé a ver visiones, me quede mirando uno hitos de piedra y pensando que gracia ha tenido el que lo ha puesto es como un perrito mira los bigotes, cuando me acerque eran 4 piedras mal puestas y ni perrito ni ostias, llevaba una borrachera impresionante, la verdad que no me cabía nada ni liquido ni solido no me entraba me daba angustia, por fin llegué 22,52 minutos un tiempo malo pero al analizándolo el mero hecho de acabar era un gran logro muchísima gente retirándose, durísimo…al poco tiempo entraron Jessi y Ruben.


Bebí un poco de coca cola y vomité liquido, esta blanquito y mira que estoy moreno… no cené y lo peor ni hablé, me fui prácticamente a la cama.

Al día siguiente bajamos andando hasta el hotel de Espot la verdad que mal los cuadriceps no podía doblar las rodillas (me había quedado inútil…) comimos en la panadería y otras 7 horas, esta vez hicimos el primo fuimos por Lleida mas km y el mismo tiempo mas o menos.

Conclusión

En los Pirineos 2+2 no son 4, siempre te queda un año mas por entrenar, es como los exámenes, me falta un mes, pues aquí un año o mas, solo es mucho mas difícil, es un terreno muy inhóspito… pero fue un buen bautismo como comienzo de las carreras de montaña, además me comentaron que Porta del Cel y Cavalls del Vent son similares y en algunos casos mas duras… y digo yo NO ME LO CREO!!!!! Tendremos que ir….



Crónica de Jessi

Carros de Foc… la primera vez que oí hablar de esta travesía, tendría unos 17-18 años, ya que Paco, un amigo de mis padres la había logrado terminar, y recuerdo que comentó lo durísima que era la prueba. Por aquel entonces, eso ni me llamaba la atención, ni pensaba que en la vida me lo plantearía. Hace 2 años, Kiko y Esteban hicieron también la carrera, lográndola terminar… yo estaba empezando a correr, preparando la primera maratón de asfalto, y tampoco me imaginaba corriendo por esos montes.

Todo cambió cuando probé la montaña, ¡como engancha! El año pasado los APER’s Rubén, Silvia y David se lanzaron a por los Carros, y lograron terminar en muy buen tiempo. Pero no me sentía del todo capaz todavía… pero ya la tenía en mente. Así que este año, tras Cavalls de Vent, Lolo y Ben nos dijeron que estaban apuntados… y Rubén y yo nos lanzamos también. Con la cantidad de entrenos y de kilómetros que tengo este año en las piernas, me sentía bastante fuerte para terminarla…

Subimos a Espot el jueves, para dormir allí tranquilamente (en casa de Willy y Eva, muy amables y simpáticos los dos!!!), y así el viernes subir al refugio por la mañana. Fueron unas 2 horas de subida, con el mochilón cargado, que tomamos con paciencia, para no cansarnos. Llegamos a mediodía, comemos y ya vemos llegar a corredores que están haciendo la Skyrunner, y que pasan por el refugio a sellar. Para los que lo desconozcan, la Skyrunner se puede empezar desde las 7 de la mañana del viernes a las 7 de la tarde del sábado; eso sí, desde la hora que empieces tienes sólo 24h para terminarla y así entrar en el ranking. Hay buen ambientillo en el refugio, empiezan a llegar otros corredores que empezarán por la noche, o a la mañana siguiente. Sobre las 6 llegan el resto de compañeros, Carlos, Juanjo, Joserra y Ricard, un chico catalán.

Cenamos a las 7, echando unas risas con un grupo de Alcanar. Tras la cena, nos cambiamos y empezamos a preparar la mochila, intentando que no se olvide nada.


A las 22h nos dan la salida (con aplausos y todo!!), y comenzamos nuestra aventurilla. Carlos tira delante, ya que se quiere probar y ver hasta donde puede tirar. Nosotros 5 (Rubén, Juanjo, Joserra, Ricard y yo), vamos trotando y en muy buen tiempo llegamos a Mallafré (1h45’). Allí está Ben y un grupo de chicos del Grao de Gandía; todos salen cuando posamos por allí. Camino hacia Amitges nos encontramos con Carlos, que el gps no es del todo exacto para ir por ahí solo de noche… Así que enfilamos la subida, larga subida, y poco a poco llegamos al refugio. Allí Joserra se empieza a encontrar mal, parece que la cena no le ha sentado muy bien. Mientras él intenta recuperarse, yo voy comiendo todo lo que pillo… uvas, frutos secos, alguna gominola… es la 1 de la mañana y hemos cenado a las 19h, así que es normal, jejeje. Tras unos 15’ salimos de allí, con muuuuucho frío, salgo tiritando y necesito moverme!! Seguimos subiendo, aunque Juanjo y Joserra se quedan detrás porque no se encuentra nada bien. Tras vomitar un par de veces más, el pobre no tiene fuerzas, y se hace eterna la llegada al refugio de Saboredo. En lugar de 1h10’ que teníamos previsto, tardamos más de 2. Allí, Joserra decide quedarse (“empujado” por el guarda, que le dice que de allí no sale con esa cara). Juanjo tampoco está seguro de seguir; sólo hemos hecho la parte más sencilla del recorrido y ya ve lo duro que va a ser… Así que los dos se quedan allí.

Rubén, Ricard y yo tiramos hacia Colomers. Son más de las 3 de la mañana, y toca apretar ya que llevamos casi 2 horas de retraso del tiempo previsto… Llegamos a Colomers casi a las 5 de la mañana. ¡Allí no hay ni guarda! Dejan el sello, y te apuntas tú la hora. Tampoco hay nada que comer… ¡que desastre! Salimos de allí, y nos cuesta un poco encontrar la senda que sube el collado hacia Restanca. Al final, encontrándonos algún mondonguillo por el camino, encontramos la senda. Llegar a Restanca se hace laaaargo, y la bajada hacia el refugio también. Pero lo bueno es que está amaneciendo, y las vistas son preciosas.

Además, esta parte del recorrido se baja y sube por el mismo sitio; con lo que nos vamos cruzando con gente. Nos encontramos con Ben, que va picándose con unos jóvenes vascos… pa’ no perder la costumbre, jejejeje. ¡¡Cómo tira el tío, y eso que es p’arriba!! Le damos ánimos, y seguimos hacia abajo, cruzándonos con el grupo del Grao y a unos 100 metros iba Carlos. Con una sonrisa, pero confirmando la dureza del recorrido, pregunta por su hermano Juanjo. Le decimos que se quedó en Saboredo, y respira tranquilo. Al refugio de Restanca llegamos poco antes de las 8, y aquí decidimos comer algo sólido (uno de los dos bocadillitos que nos llevamos). Algo sólido es imprescindible comer en estas travesías tan largas. Cogemos fuerzas, y afrontamos la subida… Nos cruzamos con Carlos y Vicky, y luego con el grupo de los Vascos, Trepariskos… ¡da alegría encontrarse con gente conocida! Aquí tengo un momento de bajón, y le digo a Rubén que no creo que entremos dentro de tiempo. “No te preocupes, sí que llegamos”. Pues yo no lo tengo tan claro.

El ánimo sube cuando veo que se hace más corta la subida que la bajada. En poco más de 1h30’ llegamos a Ventosa, y se divisa de lejos el famoso collado de Contraix. Comemos algo, me tomo el primer gel y vamos a afrontar “la etapa reina” de la carrera. Empezamos a subir piedrecitas, al principio es divertido y me gusta!!

Hay que ir trepando por las piedras gigantes, y haciendo equilibrios… pero el sol empieza a pegar fuerte, son las 11 de la mañana y a esta altitud hace mucho calor!! Tengo que parar varias veces durante la subida a descansar, y a comer algo; así que Ricard hace bien en tirar delante para no perder el ritmo. Rubén, con paciencia, me espera hasta llegar arriba. Coronamos a las 12:10; hemos tardado más de 2 horas desde Ventosa… puffff.

Arriba vuelvo a comer frutos secos para afrontar la bajada hacia el refugio de Estany Llong. No penseis que por ser bajada va a ser fácil… No se puede correr prácticamente hasta el final, el terreno está fatal y lleno de piedras. Así que tardamos otras 2 horas en llegar a ese refugio. Llegando, nos adelantan Vicky y Carlos, ¡cómo está de fuerte Vicky! Con lo que llevamos en las piernas ya, a ella le da igual que sea costera arriba… ¡no para! Al refugio llegamos a las 14:19, hora de comer, así que nos comemos el otro bocadillito, y reponemos agua e isotónica.

Pasadas las dos y media, comenzamos la subida… una subida larga (mucho más larga que la que me dijo el chico al que le pregunté: “sí, en 45’ estás arriba, bajas y bordeas unos lagos, y luego a mano derecha está el siguiente refugio”. ¡Ja! Subimos, y subimos… luego pasamos un “bancal de piedras”, y luego en un lago decidimos parar un poco a refrescarnos.

Son casi las 4 del mediodía y el sol pega muuuy fuerte. Así que la parada en el lago no la tomamos como una pérdida de tiempo, sino como una inversión. La última subida a Dellui la hacemos más rápido de lo que pensamos, ya que se sube muy cómoda. Allí encontramos a unos chicos a los cuales le preguntamos cuanto falta para llegar al refugio de Colomina. “Si aún podeis correr algo… una horita”. Bueno, pues fíate tú de esa horita… empiezan a bajar y en un momento desaparecen. “Pues serán casi 2 horas”, dice Rubén… puffff, espero que sea menos!!! Llegamos a unos laguitos muy chulos, pero a los que hay que bordear, y tardamos bastante.

Además, nos encontramos con una intrusa en medio del camino… ¡una vaca loca! La tía no se apartaba del camino! Ya podíamos hacerle palmas, cantarle o achucharle… nos miraba como si no fuera con ella. Al final se aparta un poquillo… menos mal, jejeje.

Pasadas las 18:30 de la tarde llegamos al refugio de Colomina.

No sabemos cuánto podemos tardar hasta J.M. Blanc (nuestro refugio de partida), y sólo tenemos 3h20’ para llegar en menos de 24h. El guarda nos dice que si no nos entretenemos, que llegamos bien. Ale, pues a correr un ratito!! Bordeando el lago podemos correr, ya que es llanito; luego viene el Pas de l’Os… una subida corta pero empinadísima!!!! Bajamos un poco y afrontamos la última subida dura: el collado de Saburó. Volvemos a pasar por las piedras gigantes, trepando, arrastrándonos… y Rubén venga a bufar!! Casi arriba vemos una maravillosa sendita que subía por la izquierda… ¡podrían haber avisado! Me toca hacer malabarismos y equilibrios para cruzar todas las piedras y tomar la última parte de la senda. Ale, pues ya estamos arriba. Ahora toca bajar, apretar el ritmo, y correr siempre que se pueda. Pues eso hacemos… pasamos por unos 3 lagos que yo todos creo que son el Estany Negre (que está justo arriba del refugio). ¡Anda que no cuesta llegar! Cuando por fin vemos el lago y la presa, Rubén quiere que nos despeñemos por una bajada imposible “la bajada es chunga, pero es por aquí”… ¡Imposible! Esto no se baja si no es con una cuerda… así que subimos como podemos, y vemos donde está la verdadera bajada. Hombre, es chunga, pero se puede bajar con el culete en tierra… “¿Llegamos en menos de 23 h?” “Si corremos, sí”. Aleeeee… ¡pues a esprintar toca! (esprintando a la velocidad que las piernas permiten después de tantas horas). Casi llegando al refugio nos cruzamos con Vicky y Carlos, que ya salen de allí camino a Amitges. Se alegran mucho y empiezan a aplaudir… ¡qué subidón! En la puerta del refugio también hay bastante gente, las guardas del refugio (una de ellas de Penáguila), y que aplauden y animan mucho “Venga, alcoyana!!!”. No saludamos, y entramos corriendo a ver la hora… son las 20:58… ¡¡¡SUB-23h!!! Anota esa hora!!! El guarda del refugio se parte de risa… y yo más contenta que unas pascuas!!!! ¡Lo conseguimos!

Tras felicitaciones de la gente de por allí, preguntamos por Carlos. Había llegado 5 minutos antes, reventadísimo… eso sí, contento porque lo había dado todo!! Una ducha calentita, y luego a cenar… ¡qué buenos estaban los espaghettis! ¡Y luego la tortilla de patatas! Joer, qué hambre tenía… Durante la cena comentamos la experiencia con Juanjo y con Ricard; Joserra ya está durmiendo y Carlos no tiene fuerzas ni para cenar.

Al día siguiente, y para activar las piernas, bajamos caminando del refugio a las pistas de esquí; más de 2 horitas… Nos encontramos en Espot con Ben; iba muy bien hasta que bajando de Contraix “metió la pata” (y nunca mejor dicho), y los meniscos le jugaron una mala pasada. Pero con un par, terminó la travesía… ¡qué valent! Recogemos la camiseta de Finishers en la tienda de Espot, unas fotitos y de vuelta a Alcoy.


Una muy buena experiencia, y sin duda, la carrera más dura que he hecho hasta el momento. Pero he terminado contenta, y pensando en la Skyrunner del próximo año… ¿bajaremos el tiempo?



Crónica de Rubén

Casi de broma nos planteamos Jessi y yo meternos en la Skyrunning de Carros de Foc, pero una cosa trajo a la otra y el jueves 26 de Agosto nos plantábamos en Espot con un forfait en la mano, dispuestos a darnos un buen paseo por el monte.

Allí coincidimos con Ben y con los cada vez más conocidos que tenemos en este mundillo y disfrutamos de la hospitalidad de Willy y Eva, muchas gracias chicos …

Cena de cuixa de senglar en el Juquim y a dormir. El viernes por la mañana acabamos de preparar los trastos y nos subimos andando hasta el J M Blanc, de donde íbamos a empezar la travesía y donde estuvimos descansando y haciendo nuevos amigos hasta que llegaron Carlos, Juanjo y Joserra, cena y puntualmente a las 22:00 emprendíamos nuestra aventura. Yo era el único que repetía, así que me tocaba hacer de guía, menuda responsabilidad … Carlos quería ponerse a prueba y se fue para adelante mientras nosotros seguíamos a un ritmo ligero para poder terminar con garantías.

Llegamos a Mallafré sobre las 23:45 y allí nos esperaba Ben con unos amigos de Gandía, emprendiendo todos juntos la marcha y recogiendo a Carlos en Sant Maurici, ya que prefería continuar con compañía por algunas pérdidas que ya había tenido … Ellos están más fuertes y llevan un ritmo más rápido, así que nuestro grupo queda formado por Jessi, Juanjo, Joserra, Ricard (un nuevo amigo de Ripoll) y yo mismo, siguiendo a buen ritmo hasta Amitges sobre las 00:50, donde Joserra no se siente muy bien y tiene que vomitar, Juanjo también está un poco cansado y hacemos la parada más larga de lo deberíamos.

Al salir hace bastante viento y frío así que toca abrigarse y apretar un poco. Pasada la laguna Gran, Jessi da un traspiés y se golpea el muslo derecho, dándonos un buen susto, pero como es tan “recia”, sigue como si nada, saliéndole un buen moratón que le hace juego con el de la otra pierna que se hizo con la bici … jeje

En este tramo Juanjo y Joserra se quedan un poco atrás, teniendo que parar en varias ocasiones, ya que Joserra se vuelve a sentir indispuesto. Seguimos tirando de ellos pero les cuesta seguir el ritmo, así que vamos adelantándonos y haciéndoles señales con los frontales para que no se pierdan, cosa que no conseguimos y nos toca retroceder a buscarles. Finalmente llegamos a Saboredo y el guarda al ver la cara de Joserra le dice que de allí no va a salir y que se ha terminado la carrera para él, pero realmente era lo que mejor pudo hacer … Ya son más de las 3:30 y hemos perdido mucho tiempo en este tramo, desmontándose todas las previsiones que llevábamos por lo que nos va a tocar apretar bastante el ritmo para poder recuperar algo de tiempo. Juanjo, al no estar seguro de poder seguirnos, decide quedarse con Joserra y volver al día siguiente al Blanc juntos.

Del grupo inicial quedamos Jessi, Ricard y yo, tomando rumbo hacia Colomers sin ninguna incidencia, donde sellamos y seguimos para Restanca donde en la bajada, que ya empieza a amanecer, nos cruzamos con Ben adelantado, sus amigos de Gandía y Carlos en la cola, saludos y para abajo, sellamos, comemos algo y de vuelta para arriba, donde nos encontramos a Vicky y a Carlos, al grupo de los vascos y Trepariskos. Esto cada vez se parece más a una gran familia …

Subimos a un ritmo buenísimo y sin más complicaciones llegamos a Ventosa. Ahora toca la subida reina de la travesía, el mítico Contraix, al que Ricard le tiene mucho respeto, demasiado diría yo, y es que el año pasado fue el culpable de que no terminara la travesía. Empezamos la subida con mucha calma y es que al írsenos los horarios, hemos llegado demasiado tarde y el sol aprieta de lo lindo. Jessi y yo nos quedamos un poco descolgados y Ricard nos dice que nos espera arriba, ya no lo veríamos más hasta el final, pero es que se nos atragantó un poco la subida y no era plan estar esperándonos tanto tiempo … Al final lo consiguió y se quitó la espinita, enhorabuena Ricard!!

Una vez arriba no se había acabado todo, había que bajar hasta Estany Llong, larga y dura bajada que nos desgastó más si cabe. Justo en el refugio nos alcanzaros Vicky y Carlos, pero es que ella está intratable y lleva un ritmo fantástico, el pobre Carlos siempre va a remolque … Aquí comimos otro poco y a seguir.

El siguiente tramo era bastante cómodo, pero el calor hacía mella en nuestras fuerzas, así que nos refrescamos y metimos los pies en la laguna de Dellui, antes de acometer el collado del mismo nombre, el cual una vez superado nos deja por una zona muy cómoda por los lagos hasta llegar a Colomina, que parece que nunca llega … Sellamos y vemos que ya llevamos algo más de 20 horas de travesía, así que le preguntamos al guarda si vamos bien de tiempo, diciéndonos que si no nos entretenemos no hay problema.

Salimos y lo primero que nos encontramos es el Pas del Os, un costarrón increíble, que el año pasado lo pasé de noche y no me impresionó tanto, después el Coll de Saburó, que lo subimos por las piedras en lugar de la senda, la cual ves una vez arriba … Un nuevo retraso que nos hacía temer nuestro éxito, así que exprimimos las fuerzas que nos quedaban y bajamos a toda prisa sin problemas hasta el Blanc, esprintando en el último momento para poder entrar sub 23 en 22 horas y 58 minutos, prueba superada!!!

Saludos y abrazos a nuestros compañeros de aventuras. Ricard llegó sobre una hora antes que nosotros y Carlos unos 5 minutos, casi lo pillamos … jeje Ducha, gran cena, sobremesa y a dormir, que al día siguiente bajábamos nuevamente andando a Espot (cosa que vino muy bien para soltar las piernas) y después más de 7 horas de coche hasta casa …

Un placer haber hecho todo el recorrido con Jessi, gran compañera de fatigas aunque en los momentos finales ya no nos hablábamos, pero es que ya no nos teníamos nada que decir. También muy contento de haber conocido a Willy, Eva, Ricard, Juanjo, Joserra, Darío, Salomé, etc, etc … Un tirón de orejas para Carlos, que por fin se ha dado cuenta de que no se puede ir al mismo ritmo en asfalto que en la montaña, y un empujón de ánimo para Ben, que se lesionó la rodilla y no pudo conseguir el objetivo que tenía propuesto, seguro que a la próxima lo consigue. También un recuerdo a Lolo, que no pudo venir finalmente y nos privó de su buen humor.

Unas fotos ..
Carros de Foc 2010

lunes, 9 de agosto de 2010

ENTRENO CARROS DE FOC (7/08/2010)

Crónica de Jessi

Esta vez el entreno toca "sobre el terreno", de cara a Carros de Foc Skyrunner donde participaremos en poco menos de 3 semanas. Ben llevaba varias semanas dándonos envidia con esos entrenos pirenaicos, y esta vez nos hemos unido a ese entreno Kiko, Rubén y yo.

Salimos a las 7:20 del parking, aún hace fresquito... ¡qué bueno! Este primer tramo permite trotar bastante, vamos andando algún rato que coincidimos con un hombre que también estaba entrenando para la Skyrunner, y en 40 minutos nos plantamos en el Estany de Sant Maurici. De aquí sale una senda que lleva al Estany de Ratera, que es la que cogemos, donde encontramos una cascada y nos hacemos una fotico!!!

La alternativa es una pista, que es algo más larga, pero se puede correr más, ya que tiene menos pendiente. Nos fijamos en los tiempos, y concluímos que casi se tarda lo mismo por los dos sitios, pero por la pista nos cansamos menos... así que en Carros iremos por la pista.


En menos de una hora llegamos al refugio de Amitges, donde hay unos cuantos niños preparados para ir de excursión. ¡Qué graciosos! No paramos, seguimos a nuestro ritmo, que aún quedaba por subir un poco, hasta coger la bajada hacia el refugio de Saboredo. Ben y Kiko van delante, y yo voy cuidando de Rubén, que a su edad, una caída ya tiene peores consecuencias... :P

De Amitges a Saboredo tardamos una hora, y al llegar aquí paramos a comer algo y cargar agua; y unos 15 minutos después nos ponemos en marcha.

Aún queda algo de subida, y luego la bajada hacia Colomers. Aquí vamos buscando una sendita que evita tener que bajar hasta el tunel (y luego tener que subirlo). La cogemos, y parece que se ahorra un poco de tiempo; tras alguna parada para arreglarme la espalda, llegamos a Colomers en poco más de hora y media. ¡No está mal!


Son las 12, y decidimos parar aquí a comer un bocadillo, coger fuerzas y saber pa' donde tirar. Tras descansar una horita, tiramos hacia el Gran Tuc de Colomers; que se encuentra a 2900 m. Empezamos a subir, y cuando nos encontramos justo bajo del paso del Tuc de Colomers, a unos 2700 m. vemos que no es lo más sensato pasar por allí; hay que crestear y vamos "con lo puesto". Tras un rato de conversar e investigar, donde aprovechamos para hacernos unas cuantas fotos con ese paisaje precioso; tiramos atrás, y cruzamos por otro collado.



La bajada de este collado es bastante difícil, mucha piedra grande, inestable, y se hace interminable!!! Yo no he pasado por Contraix, el famoso collado de la travesía, pero me comentan que es muy similar a esto... bueno, por lo menos sé que poco a poco se llega arriba!!


A media subida hacemos una paradita para comer algo, y coger fuerzas para encarar la última subida, pero sin saber qué nos espera después...


Últimos metros antes de llegar al collado, y arriba, la recompensa de las vistas!!


Ale, pues ahora toca bajar... y la bajada se hace muuuy larga, más piedras, hierba resbaladiza, y agua... eso para no aburrirse!! Llegamos a un lago, y Kiko aprovecha para darse un bañito. De ahí, una senda "corredora, así que cuidao con las curvas, no os salgais" (según palabras de Ben). Joer, pues si esto es corredor... Un rato de cachondeito, que no viene mal después de 10 horas por allí...





Una subida cortita y llegamos al Portarró de Espot. De aquí al parking ya es todo bajada, pero aún quedan casi 10 km. Ben y Kiko vuelven a tomar la delantera, al bajar peinan a todo el que se cruza con ellos, mientras Rubén y yo vamos un poco más lentos, pero sin parar de correr... ¡hasta en las minisubidas! Al final, después de 11h33' llegamos al coche, tras haber recorrido casi 40 km y con 2000 m. de desnivel positivo... ¡no está nada mal!

Eso sí, a la próxima no hay que olvidarse el protector solar... llevo puesto el pantalón, las calzas, el sueter... ¡y hasta la mochila! Más quemada que una gamba!!

Un finde intenso, ya que prácticamente ha sido un día de entreno y punto, pero con muy buena compañía!!!
Ahora, con muchas ganas de que llegue el día de Carros de Foc... Aunque para ese día me pido nublado!!!




Crónica de Rubén


El fin de semana del 7 de Agosto estaba marcado en el calendario por la convocatoria que había hecho Ben para subir a Espot a hacer un pequeño entreno de cara a Carros de Foc Skyrunning de final de mes, pero me lo pude arreglar en el trabajo y se han convertido en unas minivacaciones de 5 días, no está mal …

Llegábamos el miércoles y Ben nos recibía para hacernos sentir como en casa, el hotel Or Blanc es muy tranquilo y acogedor.

La intención era pasar el jueves y viernes de excursión con Ana y las chicas, y el sábado, que ya habrían venido Jessi y Kiko, hacer el entreno por el recorrido de Carros.

El jueves, y puesto que nuestro Carros dará comienzo en el refugio de JM Blanc, decidimos ver que tal está la subida desde el hotel, para ver si vale la pena ahorrarnos el taxi, así que nos subimos tranquilamente disfrutando del paisaje de los pirineos, el trayecto es en constante subida, pero es llevadero y en 1h 45min ya estábamos arriba. La temperatura muy agradable, incluso un poco de frío, así que nos tumbamos un rato a tomar el sol delante del refugio, y cuando nos entró el hambre, nos pedimos unos bocadillos de “truita amb pernil” y unas cervezas que nos sentaron de lo lindo, luego para abajo y a descansar, que mañana nos toca otro refu.

El viernes pensamos en ir al Ventosa i Calvell, ya que personalmente es uno de los que más me gusta, así que enfilamos dirección Caldes de Boí en un trayecto que se hizo más largo de lo que pensábamos, con lo que comenzábamos con algo de retraso y queríamos comer en algún pueblo, así que tocó ponerse las pilas y trotar en algunos tramos.

Este refugio está relativamente cerca de donde se deja el coche y hay bastante gente, con lo que el avance se hacía algo complicado y más intentando adelantar a gente que no entiende como a alguien se le ocurre correr por la montaña … jeje Como no podía ser de otra manera, nos teníamos que encontrar a algún alcoyano, y allí estaban Esteban y Mariola, amigos de Jessi y él compañero mío de Carros del año pasado, saludos y a seguir. Según ponían los carteles, se tardaban 2 horas en subir, y a nosotros nos costó 2h 30min subir y bajar, no está mal … así pudimos llegar justos a comer unas buenas chuletas en el pueblo de abajo.

Volvimos al hotel y justo llegaron para cenar Jessi y Kiko, trazando luego junto a Ben el recorrido para el entreno del día siguiente. Ana decide no acompañarnos esta vez y quedarse con las chicas de relax por la zona, sabia decisión …

La idea era llegar desde el parking del parque hasta Colomers por el trazado “oficial” y luego volver por el medio del parque, ya que era una zona desconocida para la mayoría de nosotros, Ben había pasado una vez con Lolo, pero no recordaba con detalle el trazado, así que mapa en mano, decidimos la ruta más recta …

Salimos a las 7:20 del parking y como de costumbre, todo para arriba, una vez en Sant Maurici ya vamos dirección Amitges, Saboredo y Colomers, a un ritmo muy bueno y eso que Jessi pasa un mal momento llegando a Colomers y tenemos que parar a darle unos apretones en la espalda.

Después del merecido bocata de tortilla en Colomers, nos toca cambiar a modo montañero y ya vamos del vuelta por el centro del parque pasando por varios lagos, hasta que llegamos a la subida al Gran Tuc de Colomers, donde al llegar al circo, vemos que la cosa está complicada, ya que hay que pasar por un nevero muy grande y luego crestear hasta la cumbre a 2.933 mts y luego seguir por una bajada espeluznante, y no es plan yendo con zapatillas, pantalones y manga corta … así que decidimos ir a buscar la ruta que había hecho Ben con Lolo, pero recuperar el camino se haría muy largo y Kiko nos anima a hacer “un recto” para enlazar con la ruta, buffff, menudo marronazo …, no quisimos seguir hasta Estany Llong para evitarnos el Contraix y al final nos metemos casi como 3, 2 de bajada y 1 de subida …

Pasadas estas penalidades en varias horas, conseguimos llegar al Portarró de Espot, donde ya por una senda anchísima, después de lo que habíamos pasado, llegamos de nuevo al parking, casi 12 horas después de haber salido, pedazo de entreno …

Ya a salvo, recogemos a Ana y con Esteban y Mariola nos vamos a comernos un buen pedazo de jabalí en Ca Joquim que está buenísima y a dormir prontito que estamos cansados y al día siguiente toca un largo viaje hasta casa.

Unos días estupendos en una zona muy bonita, con una compañía de lo mejor y con la hospitalidad de Ben que seguro que nos hace volver.

A continuación, todas las fotos ....

jueves, 5 de agosto de 2010

Muro - Bellreguard (31/07/2010)

Crónica de Carlos

El sábado 30 la familia nos íbamos a Bellreguard y que mejor escusa que bajarse corriendo para luego subirse en coche claro,

Gracias a Rubén Pérez que me dio el track desde el Baradello hasta Gandía si no hubiera sido imposible llegar ya que el camino no está del todo

Salí a las 7:00 desde Muro dirección a Gaianes por la vía verde, lo de vía es muy relativo ya que prácticamente era todo asfalto de ahí un poco mi decepción por que me esperaba mas pista y menos carretera, después de Gaianes si que enlaza con la pista hasta Lorcha.

El camino es prácticamente llano con muy poco desnivel tanto ascendente como descendente, entre cazadores y conejos corriendo van pasando los kilómetros, el primer parcial de 10Km no estuvo mal a menos de una hora, llegando al termino de lorcha, el segundo parcial en los 20Km a menos de 2 horas, es en donde empieza la zona mas bonita de la ruta ya que es la ruta se sucede por pista, y a mano derecha en paralelo va el río Serpis, si ese que pasa por bajo del puente de Cervantes pero crecidito, vamos que te lo dicen y no te lo crees…

Hay una fuente muy bien señalizada a unos 4km desde Lorcha lo cual se agradece, después de hacer uso de la misma un grupo de cabras se cruzan en el camino junto a un pastor con cara de Albano-Cosovar y que no respondía a mis saludos, el problemilla viene cuando al girar una curva el pequeño grupo de cabras se convierte en una manifestación de mas de 500 ejemplares y crucé entre ellas com. mi ojos ya que había algún ejemplar con cuernos.

Durante el recorrido pasas por varios túneles, no busquéis el botón de la luces, no existe!! La única luz es la del móvil que llevaba y los respiraderos, hay uno que mide aproximadamente sobre 300 metros y en curva!!!

Casi llegando a Villalonga hay un pequeño ascenso a una cantera y después de este un descenso por asfalto que llega a una fuente que se agradece, después de aquí vas por asfalto hasta que vuelves a encontrar la vía en paralelo a la carretera llegando al pueblo de Potries.


Una vez aquí ya es todo asfalto con su correspondiente peligro que no es poco y cuando llegas a las rotondas, es complicado cruzarlas, tienes que preguntar a los coches ya que aquí no hay track y acabas pareciendo un concursante de Pekin Express hasta que llegas a la playa y te pegas un bañito como recompensa.

Quitando los tramos asfaltados y principalmente de carretera como la parte mas negativa el resto es muy recomendable tanto en Bike como corriendo, es prácticamente llano quitando la subida a la cantera pero esta es muy sencillita.

Tardé en recorrer 42,5Km 4Horas y 29 minutos, además entre perdidas de tracks, paradas para repostar y otros el gps marco 41 minutos de parado que hay que añadir al tiempo anterior, se puede hacer todo el recorrido corriendo.


lunes, 2 de agosto de 2010

Durmiendo a los pies del Montcabrer (31/07/2010)

Crónica de Jessi
"Pues si queremos pasar los pocos días de vacaciones con la bici, habrá que probar cómo llevar la ropa... y tú tendrás que probar los pedales automáticos..."

Esa cara se me quedó cuando Kiko me habló de los pedales automáticos... Llevo poco tiempo con la bici de montaña, y la verdad es que de momento no me veía capacitada... En fin, si queremos hacer alguna travesía con bici en un par de semanitas, habrá que probar.

Así que pedimos un transportín a Jordi, amigo de Kiko, y lo cargamos con los sacos de dormir, algo de comida para cenar y almorzar, y la tienda de campaña. Decidimos ir a dormir a la Cava d'Agres, a los pies del Montcabrer.


Salimos a las 8 de la tarde, con lo que seguro se nos iba a hacer de noche antes de llegar. Subimos por Serelles, Collao Sabata (todo por pista, claro).







De momento, controlo los pedales, y puedo subir toda la cuesta sin parar; llevo a Kiko por delante muy cerquita... claro, lleva un lastre de más de 10 kilos!!!







Al llegar al Collao Sabata, giramos hacia les Casetes de Vilaplana, donde en la bajada me las veo un poco canutas, ya que hay mucha piedra suelta... Primera caída, pero sin ninguna consecuencia... ¡qué tutto!

Subimos por una sendita en la que me toca empujar un poco, ya que es algo técnica. Más tarde, cogemos una pista bastante empinada, con algunos tramos asfaltados, donde todo es subir, y subir... Aquí ya se ha hecho de noche, y nos ponemos los frontales. Esto de que sea de noche, impide que pueda ver mucho más allá... así que cuando veo las piedras siempre es demasiado cerca, y no paro de decir... uy!! Casi!! Hasta que... patapum! Me pego una leche importante. Bueno, esto duele, pero hay que aguantarse... Seguimos subiendo, yo empujo la bici en muchos tramos, sobre todo si hay piedrecilla suelta y se hunden las ruedas.

Además, voy con un poco de miedo... Algún tramo logro ir encima... hasta que el pie derecho no se quiere soltar del pedal, y me la vuelvo a pegar. Exactamente en el mismo sitio que antes... jo!! Esto sí que duele!! Además, me siento impotente... me cae alguna lagrimilla que hace que Kiko se descojone... y yo al verlo ya no sé si reir o llorar. ¡Qué ganas tengo de llegar arriba!

En una de las últimas subidas, nos paramos a ver un animalillo, que intuimos que es una comadreja.

A las 11 llegamos a la Cava d'Agres, ¡hemos tardado 3 horas en hacer 15 km en bici! Pero claro, viendo el perfil y sabiendo lo piltrafilla que soy yo con la bici, es normal... Unos 800 m. de desnivel positivo, si es que desde que hemos salido de casa, casi ha sido todo p'arriba!!!

"Montamos" la tienda en 1 segundo (es una de las que se montan solas, jejeje), nos cambiamos de ropa, y cenamos en uno de los mejores restaurantes de la provincia. Enfrente del Montcabrer, con la luna saliendo y el cielo estrellado... ¡No se puede pedir más! (Bueno, una duchita habría estado bien, jajaja).

Al día siguiente, nos despertamos con los primeros rayos, y la primera imagen que vemos es el Montcabrer...
¡yo quiero despertarme aquí todos los días! Hace un fresquito muy bueno, aunque cuando nos empieza a dar el sol, ya se nota cómo calienta...










Desayunamos rapidito, desmontamos la tienda y cargamos de nuevo el carro.






Ahora es todo p'abajo... bien!!! Bueno, alguna subidita hay, pero después de lo de ayer, ¡hasta se agradecen! Bajamos por pista hacia la Font de Mariola, y luego cruzamos por sendas hasta les Casetes de Mariola. De ahí al Preventorio y ya hacia Alcoy... Uy, se me olvidaba, en un sitio muy tonto, me pegué la cuarta leche... pero esta fue peor, que me caí sobre unos cuantos pinchos, y aún estoy quitándome muchos...

En resumen, los pedales están casi dominados, dormir a los pies del Montcabrer es un lujazo... y que en un par de semanitas intentaremos hacer alguna travesía en bici... quizás Pedals d'Occitània. ¿Alguien se anima?